宜昌正规的白癜风专科?宜昌正规的治疗白癜风医院?如何让自己的白斑不再扩散?白癜风是一种常见的白斑病，严重损害了病人的形象，甚至给病人的工作.学习和日常生活带来不便。但许多病人认为早期白癜风不痛不痒，对自己的身体没有伤害，所以也不急于治疗，直到后来白癜风扩散到病人全身时才开始后悔，如何避免白癜风的扩散?

为了预防白癜风的扩散，病人应该做好这些。

1、维持健康的情绪：假如病人情绪长期性波动，那麼很有可能会加剧病人的病况，因此心理调节很重要，但是由于白癜风会对病人的形象导致非常大的损害，使许多病人造成自卑心理、消极、悲观等心态.因而，病人能够到白癜风医院开展医治，医师能够为病人出示心理辅导，协助病人更快从白癜风的阴影中走出来。

2.避免过晒：现在是夏季，但是长时间暴晒后皮肤发炎的几率很大。此外，白癜风患者的皮肤非常敏感。白癜风患者如果长时间暴晒，很容易导致白癜风出现红肿瘙痒、烧灼等症状，甚至导致白癜风迅速扩散，加重白癜风病情。

3.保护皮肤：病人需要知道，白癜风的出现会使病人的皮肤非常脆弱，经不起外界的刺激，如果病人不保护自己的皮肤，使自己的皮肤出现像冬天冻伤一样的伤口.擦伤等，很容易使皮肤出现同形反应，从而影响病人体内黑色素细胞的新陈代谢，从而加重自身白癜风的病情。

4.合理饮食：民以食为天，一般人都很注重饮食，而白癜风患者则是如此，患者在日常生活中*要做好合理的饮食，白癜风患者在日常生活中要多吃一些微量元素，白癜风患者在日常生活中要多吃一些微量元素丰富的食物，如坚果.黑米.黑芝麻等。

患者需要知道，尽管以上几点在很大程度上避免了白癜风的扩散，但是白癜风不能治疗，对于白癜风患者来说，白癜风的治疗仍然需要及时到白癜风医院进行治疗。