得了白癜风后，每个人都想尽快*，还会询问哪种膏药可以立即*白斑。事实上除药物外，护理也是治疗白癜风的重要一环，但多数病人往往忽略。对此，需要对白癜风病人的护理功能进行再认识，并加以运用。所以，患了白癜风以后该怎么护理?请来看医生的意见。

1.改变饮食结构。

病人在营养方面要注意平衡，要吃不同的食物，给身体提供不同的营养;许多白癜风病人缺乏酪氨酸酶，因此可多食用动物肝脏、黑芝麻、黑豆、黑木耳、鸡蛋等。病人不宜吸烟、饮酒，严禁食用辛辣食品及发物。由于这些食物容易刺激皮肤，不利于治疗，甚至导致白斑蔓延。

2.注意穿着的舒适度。

病人应该选择宽松的服装，包括穿在里面的衣服，衣服太紧会使皮肤产生压力，使皮肤与衣服直接摩擦，很容易受伤。还应注重衣料的柔软度，追求所谓“时尚”不会对病人身体造成影响，这是因小失大。

3.注重运动。

适度的运动可增强机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒等上呼吸道感染的机会，减少感染诱发或导致白癜风复发的可能性;出汗可将体内毒素排出，改善血液循环，帮助消化，促进新陈代谢，增强免疫力。增强身体素质，既有利于治疗白癜风，又可以抵抗其它疾病。另外，锻炼能使病人开阔眼界，调整情绪，在拥抱自然的同时进行自我修养，提高战胜疾病的信心。

4.乐观主义。

很多白癜风病人早期恢复的很快，一旦他们看不出什么好转，就会急不可耐。事实上整日都处于不良情绪状态也会影响治疗进度，白癜风的治疗过程是很长的，患者不能给自己太多的压力，要调整好情绪，保持乐观的心态，同时还要配合治疗白癜风。

热忱提醒：护理措施的优劣将影响白癜风的治疗周期，患者应积极配合*治疗，逐步改善皮肤状况，减少治疗难度。