白癜风日常护理怎么办?夏季白癜风发病率高，应采取预防措施。白癜风会给患者带来一些麻烦，白癜风治疗的困难一直困扰着患者。为加快白癜风的治疗，除了一系列的治疗外，还要注意我们的日常护理，那么我们的日常护理该怎么办呢?

饮食方面。

1.避免食物。

避免白癜风的食物有很多种，包括酒精、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉、驴肉等。少吃维生素含量高的食物和药物。常见的食物有青椒、鲜枣、山楂、柑橘、柚子、猕猴桃、草莓、番茄等。有些孩子和青少年还应该注意控制饮食，少吃零食和冷饮，以免影响消化。

二，辅食。

动物肝脏、鸡蛋、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、葵花籽、黑米、黑芝麻、核桃等。对白癜风的治疗有辅助作用。白癜风患者可以合理搭配，有利于白癜风的治疗。

第二，作息安排。

一、睡眠习惯。

若病人的白癜风白斑生长在上身，则需增加睡眠时间。头部和面部出现白癜风和白斑的患者应选择较低的枕头。

二、健康运动。

白癜风患者在运动中应结合白癜风的位置进行有目的的运动，如上身白癜风、排球、篮球、乒乓球等。手指白斑不适合羽毛球、网球等运动，下肢白癜风患者跑步、跳绳等运动。在运动中，我们应该保持适量，不要做太剧烈的运动。

避免外部伤害。

1.减少化妆品的使用。

皮肤损伤也是白癜风的重要原因之一。美白产品中有许多化学添加剂，会损伤患者的皮肤。病人应减少食用美白产品和化妆品，外出时做好相应的防晒工作，避免长时间暴露在阳光下，特别是中午。

二、注意衣着。

内衣，内衣，腰带等。会挤压患者的皮肤。如果长期压迫患者皮肤，会阻碍局部血液循环，导致局部营养供应不足。

白癜风日常护理怎么办?白癜风的出现给患者的生活带来了很多不便，很多患者沉浸在白癜风的痛苦中。白癜风患者除了积极接受治疗外，还应做好白癜风的护理工作，避免白癜风的扩散。