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夏季白癜风饮食中应该注意什么呢?

夏天来了,预防白癜风的首要工作是每天要注意!此外,白癜风患者积极到医院进行治疗的同时,还应注意加强食疗,增加体内铜、锌、铁等金属元素的含量,使酪氨酸酶活性增强,进而加速黑色素的合成。以下为大家科普白癜风饮食中应该注意的三件事,希望对大家有所帮助。

一,少吃富含维他命C的食物。

怎样防止白癜风复发?少吃富含维他命C的食物。由于维他命C可以降低血清铜或血清铜氧化酶。食用富含维他命C的食品,会降低酪氨酸酶的活性,对黑色素的形成不利。

所以要避免食用维生素C,少吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、柚子、柠檬、山楂、大枣等,尽量多吃一些富含铜的食物,如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花、西瓜子等。

第二,多吃富含酪氨酸酶的食物。

除用药治疗白癜风外,还应多吃富含酪氨酸酶的食物。它是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌而被氧化生成黑色素。

主要食物中含有酪氨酸,而酷氨酸酶则需要铜、锌等微量元素的参与,提高其活性,故应多吃富含酪氨酸和铜、锌的食物,如动物肝、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

减少富含谷胱甘肽的食物摄取量。

近年来科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤中酪氨酸酶活性增高,白癜风症状十分明显。所以,除了治疗白癜风的症状外,白癜风还应少吃或不吃富含含大量洋葱、大蒜、番茄、鱼、虾、羊肉、辣椒等富含谷胱甘肽的食物。

应注意饮食,避免白癜风刺激引起的疾病。特别是不能喝酒,否则会使病情加重。可以吃一些胡萝卜,芹菜,茄子,油菜等。果实可多吃一些葡萄、苹果及坚果,如核桃、花生、芝麻等。


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