泛发性白癜风，顾名思义，是一种白斑扩散到全身，许多部位都有白斑的，通常皮损达到患者皮肤的一半以上被称为泛发型。由于皮肤白斑处没有黑色素，皮肤对紫外线辐射的抵抗力也会大大降低。晒伤后，皮肤很容易变红，引起更多的白斑。那如何避免泛发性白癜风的发展？

1.合理膳食

日常生活中，白癜风患者应该以清淡为主，多食坚果(白果、核桃、花生)、黑芝麻、动物肝脏等。避免维生素C的过量摄入，少吃点西红柿、橘子等。

2.禁烟、戒酒

还有就是禁烟酒、鱼虾海味，很多治疗有效果的患者因为肆意食用这些刺激食品从而复发白癜风。希望大家*白斑魔咒。

3.避免过度日晒

过度的日晒是会引起白斑的扩散的，因为强烈的阳光会引起皮肤黑素代谢减慢，甚至破坏已经生产的黑素细胞。过度日晒还会引起瘙痒，造成皮肤红肿，这对本身就有皮肤病的白癜风患者是非常不利的。

4.保护皮肤不受伤

衣服宜宽大适身，临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常是局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

以上就是对如何避免泛发性白癜风的发展的介绍，在患白癜风后，应及时进行正确治疗，避免白斑恶化，增加治疗难度，使患者长期遭受白癜风疾病的折磨，难以过上正常的生活，毕竟白癜风给患者的危害，不仅是外在形象上的，还可能造成严重的心理危害。