众所周知，我们周围有许多白癜风患者，无论是外观还是心理上，白癜风都会给人们带来极大的伤害，白癜风是一种由患者皮肤中黑色素细胞的大量减少或直接消失引起的皮肤病。它还是我们日常生活中非常常见的一种疾病，而且一旦患上白癜风，相信大家也都知道了，患者的形象会受到严重的损害。所以我们很有必要在患白癜风前做好相应的预防工作。以下就让白癜风专科的医生来告诉大家，如何科学预防白癜风的发生。

运动，加强锻炼，增强体质，增强免疫力。健康是每个人都懂的道理，所以，拥有一个健康的身体才能有更强的免疫力，从而远离各种疾病。

防止环境污染和食物污染对人体的伤害。随着人口和工业的迅速增长，生态环境受到了极大的破坏。治理污染和保护环境已成为各国的重要任务。为防止白癜风病，不让其发生，青少年应采取有效的自我防护措施，避免其对机体有害物质的伤害。

阻止药物诱导。长期服用某些药物可能会导致白癜风。例如含磺胺基成分类剂的磺胺类药物、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺脲类、格列本脲等均有光敏感作用，胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲酯和青霉胺等含硫药物均有干扰黑色素正常代谢的现象，对药物的任何个人都要谨遵医嘱。

改正不健康的饮食习惯。青春期是一个身体发育阶段，所需的各种营养素大部分来自于食物，因此，养成良好的饮食习惯，是健康成长的*。而且挑食，偏食，厌食，*会因营养摄入不足而造成比例失调。若长期偏食可引起消化功能减退，食欲减退，甚至引起消化道疾病。