白癜风患者喝牛奶好不好?白癜风的*大特点是皮肤有白斑。许多白癜风患者都知道黑色食物(如黑米，黑豆等)对恢复健康有*的作用。但是对于能否喝牛奶，特别是如何喝牛奶的正确方法却知之甚少。适量，正确的饮用牛奶对白癜风患者的*非常有益。

牛奶可以补充营养，增强免疫。白癜风并非单纯的皮肤病，它实际上是由免疫系统失调、脏腑功能失调、血液中产生的大量毒姓物质破坏黑色素细胞，引起皮肤白斑所致。所以免疫系统的调节和恢复对疾病的*起着决定的作用。牛奶含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌等各种营养元素，而且易消化吸收，食用方便，是一种补充营养，提高免疫力的理想食品。

但对白癜风患者来说，不能选择高浓度的牛奶，也不能吃太多。由于含有乳清的牛奶，对黑色素有清除作用，这一点是不利于白癜风患者的*的。不过白癜风患者可以喝牛奶，只是要“适度喝牛奶”，“科学喝牛奶”。

说到这里，患者朋友们不禁想问，“患者应该怎样正确地喝牛奶?”

1.不用铜加热器。

缺铜是造成白癜风的一个重要因素，补铜有利于白癜风的*，但铜对牛奶中的微量元素有催化作用，因而会加速营养物质的流失，应避免使用铜器加热。

2.可进行高温加热。

常规商家出售的鲜奶已经过科学消毒，无需加热即可饮用。如果天气很冷，需要加热，温度在40-50摄氏度之间，如果温度过高，可能会破坏牛奶的营养成分。

3.不要和茶一起喝。

奶中的乳糖含有极丰富的钙离子，而茶中的鞣酸会阻碍这些钙的吸收。

4.忌喝牛奶空腹。

白癜风患者喝牛奶前要吃点东西，这样可以降低乳糖的浓度，有利于营养成分充分被人体吸收，增强体质。

5.牛奶不能和粥混在一起。

由于牛奶含有维生素A，而粥的主要成分是淀粉，富含淀粉的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A，使牛奶失去大量的营养成分。所以牛奶和粥混合，不仅不会形成营养互补，而且还会大量破坏各自的营养。

以上有关白癜风患者喝牛奶的注意事项相信您已经有所了解，希望对您有所帮助。因为白癜风患者不宜吃维生素C含量过高的食物，所以用牛奶代替果汁可谓一举两得。每日一杯正确的牛奶能让人体更好的从牛奶中吸取营养，提高体质，增强自我抗病能力，对白癜风患者有帮助。