男性朋友在日常生活中应保持健康的生活方式，有合理的工作和休息时间表，但也有科学正确的饮食方式，以尽量避免阳痿的发生。如果阳痿疾病应采取科学正确的治疗方法来缓解疾病，应避免滥用药物治疗，否则会导致更严重、更可怕的疾病，甚至导致不孕症的发生。

男性阴茎勃起不强可能不是阳痿。阴茎勃起不强可能是假性阳痿。如果身体疲劳，在性生活过程中会表现出无力，但在这种情况下只是暂时的。当身体出现前列腺炎、精囊炎等疾病时，也会出现阴茎勃起不强的现象，但这只是假性阳痿。新婚之夜和久别重逢也会出现阴茎勃起不强的现象，但并不是真正阳痿的症状。

男性要预防阳痿，首先要保证健康的生活方式。日常生活中要保证充足的睡眠时间，不要熬夜加班，更不要抽烟喝酒。要有适度的过性生活，不要长期过度频繁的过性生活和自慰，也不要有不洁的性行为和高风险的性行为。平时不能长期使用激素类药物，会导致身体素质下降和阳痿。同时，要坚持体育锻炼，增强体质，提高性能力，避免阳痿。

阳痿患者的饮食治疗非常重要。患者在日常生活中应多吃壮阳食品、牛肉、羊肉、狗肉、螃蟹、鱼虾等海鲜、牡蛎肉、泥鳅、韭菜等食品。这些食物可以提高他们的性能力。患者还应多吃全谷物、辛辣刺激性食物和油炸食品，不得吸烟或饮酒。

阳痿并不可怕。可怕的是患者心理负担太重，没有接受任何治疗。这样的后果是最可怕的。如果忽视治疗，阳痿会导致更可怕的疾病、前列腺炎和精囊炎，甚至不孕。然后会影响夫妻关系的破裂，严重影响家庭的幸福生活。