6种情况易诱发口腔溃疡

女性月经前更易患口腔溃疡，这是因为雌激素减少了。

因此，女性月经期前，每日要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，以维持体内雌激素的正常分泌。

为了防止女性月经期间患口腔溃疡，建议要保持心情愉快，注重劳逸结合，饮食清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水。

口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，应注意排便通畅。

要多喝水，但不要随便使用通便的药物，否则容易导致机体虚弱，加重口腔溃疡的发生。

刚开始矫正牙齿时，牙套往往会引发溃疡;吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，也可能成为诱因;牙列不齐，更容易堆积细菌及结石，口腔细菌数量相对较多，也是诱因之一。

鲜芒果可引发口唇部位的接触性皮炎;荔枝吃多了也会上火，对于本来就有口腔溃疡的人，应该避免多吃。

口腔溃疡往往与内分泌失调、自身免疫力降低有关。遗传因素、精神压力及情绪刺激、工作疲劳、工作节奏快、生活紧张不规律、经常失眠等因素都会引起激素分泌失调，免疫功能紊乱等，*终诱发感冒等疾病。此时，口腔内黏膜的防御功能也会下降，继而反复发作口腔溃疡。

父母双方如果都患有复发性口腔溃疡时，子女患病的可能性约有80%—90%;若双亲之一患有此病，子女约有50%—60%的患病几率。

为什么口腔溃疡反复出现？

吃货*怕什么，*怕美食当前却下不了口！

至于为什么下不了口嘛，对一部分人来说，都是口腔溃疡惹的祸。

别小看这小小的口腔溃疡，溃疡虽小，存在感却不小。一旦得了口腔溃疡，那可真是“吃嘛嘛不香”，别说吃辣了，就是清淡的食物从溃疡上一过，那滋味，真是不想体验第二回。不禁感慨，到底做错了什么，才让口腔溃疡跟自己“缠缠绵绵到天涯”呢？