治疗这类口腔溃疡从改善饮食习惯入手，均衡饮食，合理膳食，多吃新鲜果蔬，多饮水，以减少溃疡发生的机会。此外，由于口腔黏膜具有自我修复能力，一般情况下7到10天可自行愈合。若溃疡症状较轻，也可配合一些局部消炎、止痛促愈合药物，如漱口水或者局部用药膏、散剂或膜剂涂抹。

2、压力大引起的口腔溃疡：有针对性调整生活节律

工作压力过大、身体的疲劳如熬夜、精神高度紧张等都可导致人体内环境失衡，免疫系统紊乱，溃疡发生。北京口腔医院哪家靠谱？

这种“压力山大”造成的口腔溃疡，需要有针对性地调整生活的节律，规律作息时间，尽量不要熬夜或者少熬夜，保持充足的睡眠。同时要保持心情愉快、乐观开朗，合理地应对工作压力和生活事件，减少口疮的发生。

3、外创型口腔溃疡：调整假牙及不良口腔习惯