银发族如何预防牙周病？

牙齿矫正不是年轻人的专利，近年牙科门诊发现，中高龄民众做齿列矫正的情形愈来愈普遍，除了可改善美观问题，*大的收获就是口腔清洁变容易了。牙医师表示，牙齿矫正不分年纪，只要牙周组织健康都可进行，好处除了美观和清洁，更重要的是能减少因牙齿清洁不当所引发的牙周病甚至掉牙。

一名退休刘姓语文老师，在一次旅游途中，因假牙清洁不当，导致蛀牙和牙龈发炎，败兴而归，因此下定决心好好“整牙”。就医经牙医师评估口腔状况后，先做牙齿矫正，再制作专属的全口牙齿模型，上排牙齿贴上陶瓷贴片，一并改善齿列不整、牙缝便大、牙周病、假牙和植牙齿色不同等情况，不仅重新拥有美丽又洁白的牙齿，就连以往费时的口腔清洁也变得更简单省时。

银发族牙齿矫正咀嚼和清洁功能更重要

牙齿保健有一个“80/20法则”，若要在老年时（80岁）保持健康的身体，至少要保有20颗牙齿，因为没有足够的牙齿，便没有办法好好地咀嚼食物，往往还没将食物咬成小块食团就吞下，长期下来会造成肠胃负担，进而常引发营养不良、抵抗力低下和相关的老年性疾病。

对于手脚越来越不灵活的老年人而言，牙齿矫正会让口腔清洁的工作变轻松许多，大大降低了牙周病的风险，减少牙龈发炎、口臭与牙齿掉落的机率。而牙齿矫正没有年龄限制的，只要牙周组织健康，足以支撑矫正调整的力道就可以做牙齿矫正，让牙齿恢复整洁与健康，大大提升生活品质。

牙齿矫正不嫌晚口腔保健兼顾*笑容

牙齿矫正也可提升假牙治疗的效果。陈易骏牙医师表示，成年人若有缺牙情况但长期没有修补，到了中老年要做假牙时，会发现牙齿排列条件不好，这时若*行全口牙齿评估和齿列矫正，将东倒西歪的牙齿重新整治再做假牙，可以让制作假牙的条件更理想，让假牙用得更好、更久。