为你揭开洗牙的四大“神秘面纱”！

在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健！

但说到洗牙，很多人都有莫名的小误区：洗牙会导致牙缝变大？美白牙齿效果大？今天就来解开你心中的小疑问，为你揭开洗牙的四大“神秘面纱”

刷牙很认真为什么还要洗牙？

牙齿上总有些脏东西，是我们刷牙刷不掉的；最初我们只要刷完牙之后，表面若有一些粗糙的面话，会形成一层膜，它不怕刷牙，却怕震动！即使刷牙再勤快仔细，还是不可避免会出现牙结石，只是沉积的速度比较缓慢罢了。

多久洗牙一次合适？

一般性没有牙周炎的情况下，需半年到一年做一次全口洁牙；如果患有牙周炎情况，需三个月复查并简单清洗一次。

有没有美白牙齿的效果？

洗牙只能去除牙齿外来性色素，对牙齿本身颜色无改变，对于喝茶、喝咖啡、吸烟的小伙伴，会造成牙齿表面有一层黑黑的脏东西，这个是可以通过洗牙去除，还牙齿本来颜色。

会不会导致牙缝变大有伤害？

其实这个是误区！牙医会控制较合适的洗牙功率，对...[详细]

小心以下习惯让你的矫治毁在半途

从饮食方面来说，

初戴矫正器的时候，可能会有些不习惯，会有不适感，感到牙齿胀痛、咬东西无力、吃东西困难······渐渐的酸痛感会慢慢消失，这时候就可以适当的吃一些稀饭、面条等软食了。所以初戴矫治器时有些许不适感很正常，这是因为矫治器正在作用于你的牙齿，你的牙齿牙床受到不知名外来力量的刺激，所以会感到酸痛等症状。这段时期非常关键，不适感非常强烈，就容易让人不自觉的去拨弄触碰它，但这样很可能会使矫正器松动造成矫正效果不理想。

矫正器佩戴一段时间后，酸痛不适感会慢慢消失，但仍然要注意饮食习惯：

·吃饭的时候要细嚼慢咽，不要习惯性偏侧咀嚼，不宜进食过快过猛；

·避免过硬、过黏、过大、过甜的食物。前三者都容易引起矫正器松动移位，甚至脱落，而过甜的食物可能会引发牙齿龋坏，影响矫正效果。

从护理方面来说，

戴上矫正器后就更应该注意口腔的清洁护理，矫正器复杂的结构和金属材质使其更加容易嵌塞食物残渣，滋生细菌。刷牙看似非常小的一件事，其...[详细]

35岁以后人群易遭遇牙周病

此外，老百姓中流传着受凉了、累着了、着急了都会上火牙疼。所谓上火牙疼，其实就是你的口腔内存在的牙周病的慢性病灶，在压力、受凉等作用下发作了。这个时候，就极容易诱发牙周病，所以许多牙周病病患往往到了问题严重时才找牙医检查。

此外，三类人群也易遭遇牙周病：

**类：压力、悲伤是不良刺激。有位女士说，一天她晚上加班到很晚，早上起来，牙疼得厉害。自此落下病根，以后一加班，一感到压力大，牙就会疼。科学家发现，牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。

原因是，人们在受到较大压力的时候，会释放出一种皮质醇激素，这种激素水平的升高，会增加牙龈和腭骨受到细菌毒素破坏的速度，引起牙周疾病或加重病情。

也就是说，牙周病症状也是人体对于长期精神压力的一种应激反应。强迫症、抑郁、焦虑、人际关系敏感、敌对等心理因素，都是精神压力的一种情绪反应，都与牙周病关系密切。

第二类：自恃牙齿状况**、从来没有蛀牙，很少找牙医的人。人的唾液可分为酸性和碱性，唾液酸性的...[详细]