惯用的牙会「双倍」磨损

总用一边牙，危害有多大？

1、惯用的牙会「双倍」磨损

牙齿虽然很坚硬，但每天都要频繁用它来咀嚼食物，久而久之，再坚固的表面也会有损耗。正常情况下，牙齿的损耗是相对均匀的，都会不断变矮、变瘦。这些损耗不仅发生在牙齿直接与食物接触的一面，也发生在牙齿和牙齿相邻的侧面，但由于变化比较细微且均匀，不会造成严重的后果。

然而对于习惯用一边牙的人来说，惯用的一侧会比另外一侧磨损加倍，变得更矮、更瘦。

牙齿的过度损耗会导致咀嚼功能下降。另外牙齿还可能“乱动”，因为惯用的一侧牙齿会变“瘦”，另一侧的“胖牙齿”会挤过来，*终导致整口牙歪向一边。

2、变成「大小脸」

只用一边牙吃东西，这一侧的肌肉就会得到更多“锻炼”，因此会导致比另外一侧更加“强壮”，就会看起来“一边脸大，一边脸小”。就像很多运动员的右手比左手粗壮有力一样。

“大小脸”虽然不会对身体健康造成实质性的影响，但是这样的“被动丰满”应该谁都不会喜欢吧……

3、牙齿很受伤

不用的那一边的牙齿和牙龈，很少与食物发生摩擦，更容易产生牙石，之后得蛀牙、牙龈炎、牙周炎的风险都会增高。

4、颞下颌关节很受伤

“颞下颌关节”是负责张口、闭口的关节，说话、吃东西、打哈欠……只要你张嘴，都会用到这个关节。长期用一侧牙齿咀嚼，会损伤一侧颞下颌关节，可能*后的结果是张嘴时“咔咔”作响、关节疼痛，甚至是*张不开嘴。

总用一边咀嚼，多半口腔出问题了

大多数情况下，只用一边牙齿嚼东西是由于另一边牙齿使用不方便，或是口腔问题导致的。

1、一边没牙

如果一边的牙齿少了几颗，显然不能再用这边的牙来嚼东西，种植牙是不错的选择。

2、有牙，但是疼

一侧牙齿疼痛，一咬东西就痛，趋利避害，往往就很自觉地使用另一边的牙齿。

3、有牙，但没劲

一侧的牙齿因为牙周病导致的松动，吃东西不着劲，基本上也会被放弃使用。

4、有牙，但效率低

牙齿拥挤、错乱，有些牙齿甚至无法咀嚼，为了将食物咬碎，人们不得不找到一个效率**的地方来进行咀嚼。

5、口腔溃疡了

口腔溃疡太痛，没法使用这一边牙咬东西，只好用另外一边。

除了这些原因，

食物的大小、软硬程度也会导致人们偏向使用某一边的牙齿。

当然，还有相当一部分人“天生任性”，

口腔*正常，仍然只用一边牙……

怎样重新启用两边的牙？

*重要的当然是让口腔恢复健康。

口腔疾病要尽早处理，消灭牙齿和牙龈疾病、缺牙等问题，才能使两边的牙齿齐心协力，共同承担咀嚼任务。

如果只是难看也就算了

可事实是牙不好的话，吃什么都不香了……北京维尔口腔医院怎么样好？

要是你*习惯了只用一边牙咬东西，

Tag：偏侧咀嚼

牙齿矫正的效果比花高价整容还强!

牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，要根据个人的牙齿实际情况决定的！

牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。

牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。

1.牙齿排列不齐；

2.牙齿形态异常，如瓜子豁、牙缝、牙外伤等；

3.牙齿缺失；

4.牙齿色泽异常，如氟斑牙、四环素牙等。

临床表现

根据病种不同，临床表现也不同，其共同点在于对外观有负面影响。牙齿排列不齐的表现在牙齿里出外进，牙齿重叠等，造成牙齿不易清洁，易患牙病。

牙齿形态异常的表现在牙齿缺损不完整，与邻牙不相称，影响咀嚼和形象。牙齿色泽异常*常见的是氟斑牙和四环素牙。

需要矫正的牙齿多具有典型的临床表现，临床诊断并不困难。通过临床检查和病史多可以诊断。

牙齿矫正的治疗方法是应该重点关注的。其原则是满足美观需求的同时**限度维持牙体组织的完整结构，保护牙龈健康；增强口腔的健康、功能及美观性，提高患者对口腔治疗的接受心理，增强信心。

主要方法有树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等，要充分考虑患者年龄、要求、损伤程度、治疗时间、预期效果等，具体情况具体分析再进行选择。

Tag：牙齿矫正