哪三大诱因导致溃疡发作？

口腔溃疡的发生发展过程是怎样的呢?研究发现，口腔溃疡的发作是由于口腔黏膜存在异常造成的。

一般口腔黏膜组织在正常的状态下，可以调节口腔的酸碱平衡环境，促进伤口愈合，加快食物在口腔的分解和吸收，而且还可以杀死口腔中致病性的细菌。口腔出现小的伤口时，在口腔黏膜正常情况下，伤口一般12小时可以自愈。倘若口腔黏膜出现异常状况，此时口腔的牙龈或舌体毛细血管都处在充血的状态，一旦受到外力的机械破坏，致病性的细菌就会入侵伤口，不断扩散，口腔黏膜却因为局部营养缺乏导致对其失去抵抗力，致使口腔溃疡面积扩大，由于口腔黏膜对伤口有愈合作用，口腔溃疡不会永无休止扩大面积，但在这种情况下都会延长愈合时间，一般会延长到7—10天，这就给患者带来加倍的痛苦。即使是愈合后，口腔环境一旦有失衡还是会复发。北京补牙费用大概多少？

一般来说，口腔溃疡的反复发作无外乎三大诱因———容易上火体质、体内缺乏某些元素以及精神压力过大。

上火体质是引起该病的*因素。口腔溃疡在中医看来主要是由“上火”所引起，火分好多种类型，有“心火旺盛”、“脾胃积热”、“阴虚火旺”、“脾胃虚火”及“肝火犯胃”等。“上火”表现范围比较广，症状也表现不一。儿童易发“肺火”，青年人多是“肝火”，中年人多是“胃火”，老年人易发“虚火”。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况*为常见。这类病人一般还表现为口干舌燥、舌质红等。其次，体内缺乏某些元素。人体内缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。*新研究发现，反复的口腔溃疡，*程度上，还与精神压力和荷尔蒙的刺激有关系。

预防口腔溃疡的4项注意

龋齿是指细菌在牙齿表面粘附和生长繁殖并产酸，使牙釉质遭到破坏的一种疾病。天然芦荟提取物具有抗菌消炎功效;玉洁纯是目前用于牙膏**的*广谱抗菌消炎剂，是*抗菌、抑菌的成分。二氧化硅能有效的去除粘附在牙齿表面的细菌，而牙釉质不会被磨损。游离氟使牙釉质的耐酸性更强，同时可直接抑制酸的形成、抑制细菌生长繁殖。含*抗菌、抑菌成分和二氧化硅加游离氟的"三维"体系是*防龋齿的成分。

*点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

第四点要养成良好的生活规律，*充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。