口腔溃疡多是因为什么引起的？

文文的老公，每个月都会患一次口腔溃疡，有时甚至不到一个月时间就又长了。口腔黏膜上出现一个如米粒大的圆形的、向下凹、周围充血的溃疡。后来，过不了几天，它就会由米粒大长到黄豆大。看着老公吃东西那种痛苦样子，文文的心里比他还要难受。每次做饭，都不敢做太硬，那几天里美味佳肴他都不能品尝，吃了也不对味。可是，光这样，也不是个办法呀?看着他每个月都坐卧不安的样子，体贴的妻子也苦不堪言。

别被身体欺骗了

口腔溃疡是多发口腔黏膜疾病。中医认为是“上火”引起的。现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与免疫功能下降有直接关系。

口腔溃疡常会由消化系统疾病和功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等情况而发生。

内分泌变化往往发生在女性月经期，与排卵后女性体内雌激素量下降有关。

精神因素有的人在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发生，与自主神经功能失调有关。

遗传因素父母双方有复发性口腔溃疡时，子女有80%～90%遗传，双亲之一如果患此病，子女有50%～60%会遗传。

其他因素如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，会降低身体免疫功能，增加复发性口腔溃疡病的可能性。

解除口腔溃疡危机

取蜂蜜适量。将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂数遍。

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治疗口腔溃疡。

取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

取苹果1个(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可*。

先将鸡蛋打入碗内拌成糊状，再将绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，后放火上煮沸约分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次，治疗口腔溃疡效果好。

六神丸。先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。

95%乙醇。用棉签蘸上95%乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。

预防口腔溃疡侵袭

饮食应以清淡为主，少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物，以免进食时刺激溃疡面引起疼痛，妨碍病灶愈合。

食物应尽量稀软、细碎，可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品，同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果。

多吃花生、瓜子、巧克力会诱发口疮，因此要少吃这些容易“上火”的食物。另外，补充维生素B族元素可以促进黏膜再生。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，*充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳。

健康贴士

通常是体内的维生素A、维生素B缺乏会引起口腔溃疡，因此，应多食用黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用，*好服用复合维生素B。北京看牙去哪个医院比较好？

原来口腔溃疡源于病毒感染

口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一。一般人人都会得此病，而且口腔溃疡中*常见的一种是复发性口腔溃疡，通常出现在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。

*近，医学界经过临床及免疫研究，已确定其病原为病毒感染。此类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒等，就会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显加重。

口腔溃疡还往往成为一种因生活形态导致的“文明病”。根据临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。生活紧张、精神压力大导致此病越来越多。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会加重，更年期妇女中病例增多，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受激素变化影响。

口腔溃疡多数发生在20~50岁之间，发病时多伴有便秘、口臭等现象。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。同时由于口腔溃疡也可能是因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B2和微量元素锌。