箍牙三部曲：拍片、上箍、调整

箍牙一般需要一到两年的时同，并且一天到晚都要戴着牙箍。需拔牙以调整牙列的病人，所用时问比不用拔牙的长，成年人用的时间也比青少年长。

首先，你要拍摄口腔x光片，供医生了解牙齿和骨骼的情况，然后为牙齿做一副模型。医生根据这些资料制订治疗计划，有可能要求病人事先去拔牙或洗牙（即“洁治术”）。北京牙科医院。

作完这些准备工作后，就该上牙箍了。所谓牙箍，外人看来就像粘在牙齿上的小金属块，实际上这些金属块是被钢丝连在一起的，利用铡丝、弹赞、橡皮圈和弹力线等装置，使牙齿逐渐移动到合适的位置，直到排列整齐、上下牙街对位良好。

牙箍解除，还得戴保持器

作好迎战困难的准备，维尔口腔洗牙。

追求美丽是要付出代价的。台湾明星杨丞琳，据说小时候就曾因为戴牙箍让人取笑过。同是台湾明星的小s，戴着牙箍主持电视节目，也曾遭受无数非议。

箍牙不但对外形有暂时的影响，还可能带来种种不适。你要作好充分的心理准备，否则半途而废，浪赞时间和金钱。

戴牙箍期间，避免啃硬的食物，如软骨、螃蟹、甘蔗等。也不能嚼口香糖，避免将牙箍弄掉。牙齿上的小金属块容易藏食物残渣，如不及时刷牙，或是刷牙清洁不*，就很容易发生龋齿（烂牙），牙龈发炎、红肿、出血，所以，*要注意口腔卫生。

确实有极少数比较“娇气”的人，因为种种原因，箍牙半途而废。你可不要学他们哦

如何改善脸型？

当我们与人相处交谈时，一口整齐美观的好牙以及一脸真诚自信的笑容会为你加分不少。然而，有的人天生牙齿不好，在与人交谈时就会显得有点拘谨：不敢大声地露齿笑，一遇到开心的事情只能捂着嘴巴咯咯地笑……北京牙齿贴片。