许多女性在生完孩子以后，都感觉到夫妻生活受到了影响。

是什么影响了“性”致？

咱们先来科普一个叫盆底肌的地方。

它是骨盆底部的一组肌群，咱们可以把它幻想成一张“吊床”，它包裹着尿道、膀胱、直肠、男性前列腺、女性阴道、子宫等器官。

但是这张“吊床”会因为年纪添加、怀孕、出产等原因变得松弛，当它变得松弛时，咱们的排尿、排便功用，性功用等方面就会收到一些影响。

另外，大多数中老年女性会遇到的“漏尿”问题，也和它有关。所以盆底肌受损松弛对女性的影响远大于男性。

盆底肌松弛了不要慌

盆底肌受损不严重

在医师的指导下，正确进行一些盆底家庭*练习，如凯格尔练习、提肛运动等。这些运动可以协助改善盆腔肌肉和阴道周围肌肉的张力，协助阴道弹性的恢复，对夫妻生活也有所协助哦~

盆底肌受损比较严重

盆底肌松弛修复医治：凭仗生物反馈技能，评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型，制定出个性化的医治计划；并通过选用不同频率，不同能量的电刺激及生物反馈练习，唤醒被损害的盆底神经肌肉，添加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功用恢复正常。