阴道收缩手术确实很有用，因为阴道收缩手术在临床实践中已经进行了这么多年。一开始，阴道收缩手术只收紧了阴道的出口，但它导致了外部收缩和内部松动的情况。近年来，阴道收缩手术是从内部进行的，如从宫颈部位开始，并一直向外收缩。这种手术不会导致外部收缩和内部松动。内外收缩对女性有很好的效果。当然，任何肌肉都应该通过运动来改善。如果平时不加强运动，无论手术有多好，随着时间的推移，人们的肌肉都会松弛，总有一天会变得松弛。因此，术后*进行肛门收缩运动，锻炼盆底肌肉，阴道收缩手术的效果将持续更长时间。

“阴道收缩手术有优缺点，术后效果明显，但只是一种美化手术，只能弥补一些生理问题。如果女性对性生活缺乏信心，那就是心理问题，需要咨询心理医生。阴道收缩手术是一种妇科整形手术，旨在提高夫妻性生活质量，治疗尿道、膀胱和直肠肿胀。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛和会阴损伤进行修复。

阴道收缩手术可以发挥更好的阴道收缩效果，但阴道收缩手术后的保持时间并不是永恒的。如果术后保持良好，可维持约4~6年。任何肌肉都需要通过*的锻炼来改善，所以如果阴道收缩手术，通常也需要适当地加强锻炼。