哪些男人容易出现精子活力低？

1、精子活力低关注生活节奏快的白领

原因是和他们的生活习惯息息相关，饮食失衡、营养不均衡是导致产生精子活力低的原因之一，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不良，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成，只有有了的营养素，精子才活得充实，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。

2、工作压力大是导致精子活力低原因之一

工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响，紧张的情绪会经过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。台州哪个男科医院好？台州男科医院排名。

3、一些常见的男科疾病也会导致精子活力低

台州的男科医院提出一些男性朋友存在前列腺炎或者是其它的男性生理病，也会出现精子活力低情况，专家也建议大家尽早去检查。还有就是长时间从事IT工作或者是有关这种在电脑面前工作的男性朋友也会引发这种问题。台州男科医院排行

哪种睡姿竟会影响生育力？

男性睡姿不正确会影响生育吗？有不少男性朋友喜欢趴着睡，其实这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏，影响呼吸畅顺，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。你知道为什么趴着睡会影响男性生殖吗？台州男科专科医院哪家好？

男性睡姿不当为何影响生育

长期趴着睡容易会刺激阴茎，容易造成频繁遗精，也会压迫到阴囊。如果遗精频繁出现，会引起头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中的症状，甚至还会影响正常工作和生活。年轻人对阴茎刺激更为敏感，所以更不应采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

另外，阴囊需要保持一个比人体略低的温度，才能有利于精子的生成。趴着睡会减少下身的散热，同时使阴囊温度升高，因此对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

男性采取什么睡姿好

一般来说，睡眠姿势的原则是不压迫内脏器官，有利于休息。左侧位容易压迫到心脏，影响血液循环，对生殖系统的供血也会有影响，所以一般建议男性朋友采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既能减少对精囊的压迫，也不容易压迫到心脏，对身体**。