早泄应该怎么治疗才好？

随着经济的*发展，男性身上的压力也是越来越沉重了，男科疾病的患病率也是越来越高涨，早泄也是常见的男科疾病之一，很多男性都深受其折磨，也会因为早泄而导致家庭的不和，男性也会因此自信心受到打击。那么，早泄应该怎么治疗才好：

1、转移注意力

很多男性在进行性交的时候，其内心是处于比较紧张、焦虑、害怕的状态，担心自己会做不好，进而就会尽快射精，从而导致早泄。有这种情况的男性在进行性交时可以学会分散自己的注意力，不要过多的把注意力放在女方身上，可以想些别的事情。

2、用*套

台州好男科医院，可以使用*套来降低龟头的敏感度，进而达到延长性交时间的效果。但是，此类方法并不是所有人都适用，因为现在*套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。台州男科医院有哪些

3、增强体育锻炼

现在男性因为很多的原因，把时间花在工作、学习、上网、打游戏上，对于运动锻炼的时间就会比较短，有些甚至没有，因此，这些男性的身体就会较为虚弱，在性交时精力跟不上，那样就会导致早泄。所以，男性*要加强体育锻炼，提高身体的免疫素质。

4、避免手淫

手淫也很容易导致早泄的发生，所以，男性应该及时戒掉手淫，要有正确的性观念。

希望男性看完以上对早泄治疗方法的介绍后可以更加懂得早泄的预防与治疗，多注意身体的休息，调整好自己的心态，多运动。台州哪个男科医院好？

怎么自我调节早泄的症状？

早泄给男性精神和心理带来双重打击，不能享受性生活带来的愉悦，同时也影响了夫妻之间的感情，除了使用中西医结合的方式来降低性兴奋度之外，也可以自我来调节。台州男科医院排名

1、要做相应的小动作

只要性生活的时候能够降低龟头部位的敏感度，不让性兴奋变得那么强烈，就能够延长性生活时间，缓解早泄。性生活时如果感觉想要射精应该立马停止阴茎的抽动，等待性兴奋消退的时候，然后再进行刺激，反复几次即可。另外当感觉要射精的时候，应该用手牵拉睾丸或者阴囊部位降低性兴奋度，减弱了想要射精的欲望。

2、和性伴侣多沟通以及交流

3、要及时改变性交方式

一般在性生活的时候男性占据着主导权，这样会让男性兴奋变得更加强烈，但是这样会更加重早泄的情况。不妨采取女上男下的姿势，让女性占据主导地位，不仅能够节省力气，同时也降低了性兴奋度，延长了射精的时间，促进了性生活的和谐。台州男科医院排行

4、适当的锻炼身体

健康强壮的身体是性生活和谐的基础，如果长时间不锻炼的话，会让体质变得越来越虚弱，让早泄变得变本加厉。不如多运动起来，每天制作运动的计划，不如抽出50分钟的时间来做有氧运动比如游泳、骑自行车或者快步走等。尽量要选择自己感兴趣的，这样才能够长时间坚持下去，但是不能做剧烈的运动，要注意适可而止。

温馨提示

大部分的早泄和心理有着直接关系，所以要调节好心理，避免有太大的心理负担。以平和的心态来面对疾病，努力的克服，不要拒绝看医生，也不能有病乱投医，不能盲目使用壮阳补肾的药物，非但不能让疾病得到缓解，反而加重其症状。平时可以多吃一些韭菜牡蛎和动物的内脏等，避免挑食，防止营养的缺失。