如何治疗阳痿有效

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1、“生命在于运动”

有研究显示，多运动会促进荷尔蒙的分泌。平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。台州男科医院排行

2、放轻松

压力是中年男人“性”的致命伤。人处在压力之下，*专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。

3、保持激情

当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。美国性学*说：“幻想是上帝给人类美好的赐予，尤其在生理退休时，它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过，那些有创意的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。

上文便是我院医生对阳痿的简单介绍，希望男性朋友在生活中能效仿，积极的预防疾病。

治疗阳痿的误区有哪些

治疗阳痿要避免的误区：

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1、勃起硬度不够就认为是阳痿。一些男性在性交的时候勃起的硬度不够就简单的认为是自己出现了阳痿。*介绍，勃起硬度不够的原因有很多，不*是由阳痿造成的。

2、治疗阳痿不问原因。对于阳痿的诊治，找到阳痿的原因是非常关键的，如果不能对症下药就会起到事倍功半的效果，严重的时候会起到相反的效果。

3、注意防止各种泌尿系统疾病。很多阳痿的产生跟很多泌尿系统疾病都有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，白皮龟头炎等，该当注重对这些疾病的防治，免得后影响到性功能，导致早泄、阳痿发生。

4、注重性功能妨碍的初期病变。在和妻子进行性交的时候，如果出现身体状况不佳，*要找到原因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿早泄的关键时辰，如果在此阶段不能*的治疗，病情将会愈加严峻，后续的治疗愈加困难。

5、随便使用壮阳药品。在偶尔有早泄时不能随便使用壮阳药品，由于壮阳药品成分不明确，有些含有激素等化学成分如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。