9、罐装食品：罐装食品在生产过程中加入一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇吃得太多对健康有害。此外，罐装食品的营养价值并不高，经过高温处理后，食品中的维生素和其它营养物质都受到了一定程度的破坏。

10、腌制食品：虽然这种食品很美味，但它含有亚硝酸盐、苯丙烯等，对身体非常有害。

11、各种污染食品：尽量选用新鲜天然食品，避免食用含有食品添加剂、色素、防腐剂、熟食的食品。食用前应清洗水果，以避免农药残留。

12、含咖啡因的食物:准备怀孕的女性不应该喝太多的咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料和食物。一些外国专家认为，咖啡因作为一种影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性雌激素和孕酮的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的植入和发育。