该如何预防妇科炎症

近期大量网友打电话反应不了解如何预防妇科炎症,为此*就如何预防妇科炎症来谈谈,白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。正常的白带是无色或是乳白色，呈鸡蛋清状，略带腥味或无味。

有的女性经常使用大量的卫生护垫来控制白带，其实这样做会反而使细菌侵入。现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，由于外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎，宫颈糜烂等疾病。

妇科炎症患者的饮食该如何调理呢?

如阴道炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎等，这些都是危害严重的妇科炎症中一种，且病发率都高。而为确保那些感染此病的患者，能及时的重拾健康身体，远离疾病伤害，患者就不仅要注意针对性就诊，也可以适当通过改善饮食方法，提高整体*，减少**可能。

那么，妇科炎症患者的饮食该如何调理呢?

1、多吃草莓。调查证实，女性多吃草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病。另外，草莓也有如巩固齿龈，清新口气，润泽喉部功效，所以很适合妇科炎症患者食用。

2、多吃酸奶。比如木瓜、酸奶，这些食物就有助于消化、防止肠道感染，能够提高了患者的免疫功能，提高整体*，防止病情恶化。

3、多吃红薯。红薯富含纤维、钾、铁以及维生素B6等。如果妇科炎症患者平时多注意吃些红薯，同样可以有效的阻止病情恶化，预防肿瘤问题。

1、辛辣食品。比如生姜、大蒜、白酒、大葱、芥末等。这些辛辣类的食物刺激性过强，就容易导致内循环紊乱，造成了免疫系统工作受阻，加重妇科炎症。

2、腌制食品。常见咸鱼、酸菜、泡菜等。腌制的食物，其中产生的二甲基亚硝酸盐，会在人体内反应生成了强致癌物质，易引发生物因子异常、内循环紊乱，加重病情。

3、油炸烧烤。街边烧烤、煎炸食品等。这些食物诱人的香味虽会让女性忍耐不住，但其中所产生的高度致癌的碳化物质，却容易造成内分泌系统紊乱，进而加重病情。