碳酸饮料要少喝

碳酸饮料中大量的二氧化碳会对体内的有益菌产生抑制作用，而且饮料中过多的糖分被人体吸收，增加了热量，导致肥胖并损坏牙齿。常喝碳酸饮料，成年后发生骨质疏松的几率是其他人的3倍。太原白癜风医院排名

长期喝可乐、雪碧等碳酸饮料的话会不利于身体进行新陈代谢，而且不利于药效的发挥。而且在*程度上还会加剧白癜风的病情，所以建议身为碳酸饮料爱好者的患者应该改变自己的习惯，少喝碳酸饮料。太原白癜风医院怎么样？

多喝乳酸菌饮料

白癜风患者可以常喝的饮料有核桃露、花生露、杏仁露等，以及酸奶等活性乳酸菌饮品，纯牛奶等奶制饮料。太原看白癜风医院排名，太原专业白癜风医院。

喝活性乳酸饮品对人体健康大有裨益。常食乳酸菌活性饮品能够调理人体生理机能，刺激胃液的分泌，增强胃肠消化能力;促进新陈代谢，有利于营养物质的吸收。

每天一杯牛奶

牛奶中的钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质种类非常丰富，营养价值很高。

牛奶中的纯蛋白含量高，牛奶可有效阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中富含氨酸，能促进血清素大量增长。牛奶中的镁能增强白癜风患者的身体免疫力。因此，患者不妨每日睡前喝杯牛奶，促进睡眠且补充营养。