因此，夏季白癜风患者外出旅游时*要做好防晒，尤其是头、脸、四肢等暴露部位。另外，也要避免被划伤、擦伤，因为这些外伤容易引起白癜风的同形反应，加重病情。

护肤要注意产品选择

夏季光照强烈，气候干燥，皮肤保湿防晒很重要。所以很多患者可能会使用大量的护肤品或者防晒霜。在此，我们建议患者化妆品不要使用美白类产品，防晒霜要尽量选择正规品牌的。

平时要注意适度锻炼

夏天容易出汗，很多人不想运动，机体免疫力难免会有所下降。因此，白癜风患者夏季*要适当锻炼，以增强机体免疫力。当然运动也要注意选择时间，尽量避免在光照强烈的时候运动，同时也要注意运动强度。

情绪要避免暴躁易怒

夏季燥热，不仅容易导致中暑，还会影响人的睡眠及心情，引起“心情中暑”，主要症状为：心情烦躁、易动肝火、失眠多梦等。而这些负面情绪也会进一步影响白斑病情变化。因此，夏季要注意自身情绪和心态的调节。