一、红枣黑豆汤

红枣黑豆汤的原材料是红枣5克，黑豆和红糖各30克，它的制作方法是由红枣、黑豆加水共煮至熟烂，加红糖在煮沸即可食用。它对人体会起到活血补血、滋补肝肾的作用。

二、慈姑瘦肉汤

慈姑瘦肉汤的配方为慈姑320克，猪肉320克，土茯苓50克，蜜枣50克，姜4克，它的制作方法是将慈姑去皮洗净切片，瘦肉洗净。将所有食材放入煲锅中，煲2小时，即可食用，这种汤的作用是清热解毒，治湿气、面疤，对各种皮肤疾病，此汤有预防治疗作用。

三、黄芪黑豆汤

黄芪黑豆汤的材料是黑豆50克，黄芪30克，制作方法是加水适量，煮至豆烂，加食盐少许调味。它的作用是调和气血、调补阴阳，适用于气血不足型。

四、莲子甘草汤

配方是莲子60克，生甘草10克。制作方法是加水适量，小火煎煮至莲子软熟时，加冰糖少许。主治功能是活血散风，清热利湿。适用于湿热下注型。

以上就是冬季主要的养生汤，这些养生汤对白癜风的治疗有很好的辅助作用，结合有效的治疗方式，能够尽快恢复健康的身体。