引起白癜风的原因很多，其中阳光很容易引起白癜风，在炎热的夏季，阳光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，从而引起白癜风的形成。白癜风患者应适当多晒太阳，许多患者由于害怕受到极大伤害，不敢晒太阳，*在这里指出，白癜风患者适当晒太阳对健康有好处。

日光浴对人体有很多好处，对于白癜风患者也是一样。但是怎么晒真的有讲究。

首先，白癜风患者切忌过度阳光暴晒。白斑部位以及由于没有形成黑色素的保护，阳光的暴晒会导致皮肤的损伤，严重者可出现红斑、水疱，伴有疼痛。尤其在夏秋季节阳光强烈时，阳光对皮肤的损伤过程中可能会成为诱发新白斑。长时间阳光照射，反而会影响导致黑色素细胞系统功能亢奋而自毁，同时通过细胞可以活跃还会增加导致大量研究含有毒性的中间一个物质的产生，从而不断加剧黑色素脱失加重病情，因此，白癜风患者生活日常要适度适量的利用一些阳光，促进社会治疗。

但是，晒太阳也可以成为一种治疗手段。阳光中的紫外线，具有很好的消毒杀菌作用，适当的进行照射，对于促进皮肤内黑色素的合成有*的帮助，可辅助白癜风的治疗。因此，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。

*建议白癜风患者，每天晒太阳的时间和测量要注意。白癜风患者一般应适当地晒太阳，下午四、五点钟是白癜风患者晒太阳的黄金时间，但不同季节的太阳曝晒强度不同，患者应针对性地调整照射强度。春季和夏季白癜风患者*好在上午8-10:30、下午3-5照射。冬季*好在中午12点，注意保暖，以便充分合理地利用紫外线。

在照射时，阳光*与皮肤呈垂直角度损伤，并避免通过玻璃暴露，以便*好的照射。白癜风照射后，每次日光照射后皮肤要淡红色较好;*好涂上非白色斑点的防晒霜，以防止光线损害。

白癜风患者要适当晒晒太阳。

总之，日常学习生活中我们需要每个人来说都是发展离不开阳光的，如果白癜风患者可以因为他们害怕紫外线的刺激而一味地躲避阳光，是不利于学生自己的身体心理健康的。但是白癜风患者同时由于皮肤进行更加敏感，在晒太阳的过程中存在*要注意避免暴晒，否则只能会扩大疾病的危害，不利于幼儿身体健康。