滑囊炎和滑膜炎的区别,怎么治疗
随着空调的不断普遍化,患上空调病的人越来越多,这让人们不得不担心自己是否会成为空调病患者,所以在生活中就不断的寻求这样或者那样的注意事项。其实人们所处的年龄段不同,可以采取的预防措施也不相同。那么不同年龄段的人们都是怎样预防空调病的呢?
一、年轻人
空调+冷风,颈肩最受伤“享受空调加风扇的人造冷风,对人体的身体健康危害相当严
防空调病注意事项重,轻则产生颈肩酸痛、手臂麻木,重则会出现头晕眼花、肩痛手臂不能抬举等症状。”郑州骨科医院上肢骨科副主任医师何映山表示,长时间在空调房的环境中,反反复复受凉,极易造成颈肩部、肌肉纤维受损。“尤其是常穿露肩、露背装的爱美女性,久待空调室,容易诱发肩周炎,进而导致颈椎发生退行性改变。”
预防这类病可以采用中医刺络拔罐法,即用针灸刺激穴位法舒通气血,然后用一套拔罐、推罐、吸罐法治疗一下颈肩僵硬。或者在空调室内备一件高领衣服,保护脖颈不受风寒,并尽量避免同时使用空调和风扇。
二、老年
空调冷风,容易诱发老寒腿“入夏以来,门诊老寒腿患者也较以往有所增加。”
老寒腿一般冬季较为常见,但是近年来,随着空调的普及,老年久居空调室,夏季诱发老寒腿的也屡见不鲜。“除了老寒腿,门诊调查病因还发现,其中80%是因为在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长,膝关节受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎和膝关节炎等疾病。”
夏季室内开启空调后,地面水平温度最低。人的双腿长期处于地面低温中,加之夏季多着短装,暴露在外的双膝容易受寒凉刺激。
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