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9招预防飞絮过敏

2025-04-11 07:43:08

“我是一朵柳絮，不要问我的家在哪里，愿春风把我吹送到天涯海角，我要给大海的角落带去春的消息……”在文学作品中，柳絮是个美好的意象，而在现实生活中，柳絮却成了让人烦恼的问题。每年4月和5月是杨絮和柳絮漫天纷飞的时节。飞絮吸入鼻子后，可能引起一系列的过敏反应。

9招预防飞絮过敏

过敏原是飞絮上沾的花粉和灰尘

据北京市疾病预防控制中心环境卫生所专家介绍，杨柳飞絮是杨树和柳树的蒴果开裂后释放出来的种子以及种子上的附属毛所组成的混合体。飞絮具有明显的周期性和季节性，受树种、热岛效应及小气候环境温度的影响，飞絮期一般从4月上旬到5月下旬，持续50天左右。如果没有明显降水、降温、大风等情况，飞絮一般影响20天左右。每天上午10点到下午4点是飞絮最活跃的时段。

飞絮对一般人的影响不大，但由于其表面容易吸附花粉、灰尘之类的过敏原，因此可能引起部分敏感人群过敏。过敏的主要症状包括眼部瘙痒、红肿、流泪等，呼吸道表现为清水样鼻涕、鼻塞、频繁打喷嚏、喉咙瘙痒、咳嗽等，严重时还可能出现气喘、哮喘等，皮肤上也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等。

另外，飞絮含有油质和多糖物质，吸入后会被鼻腔分泌物消化，随后释放出10多种抗体，如果再与吸入的花粉相结合，就会引起咳嗽、流涕、哮喘等呼吸道炎症反应。

预防飞絮过敏采取9项措施

以下这9项措施或有助于预防飞絮过敏。

外出避开中午和预防其他过敏一样，预防飞絮过敏，敏感人群最好脱离过敏原，白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到1个月，一般中午最多，敏感人群应尽量避开这个时间段外出，即便要做户外活动，也要在杨柳絮比较少的时候，比如早晨、夜晚，降雨后等。

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