你有没有这样的习惯
为了图省事
把带着塑料盒的饭菜直接放进微波炉热
浙江大学一项研究指出
用微波炉加热塑料盒释放出的微塑料数量
直接飙升到正常情况下的125倍
微塑料广泛分布于空气、土壤、水体中
可能藏在瓶装水、口香糖
一次性纸杯、清洁海绵
甚至茶包中
一旦进入人体
或增加多种疾病风险
对健康造成长期影响
01
微波炉加热带油的塑料盒
微塑料释放飙升125倍
2026年3月，浙江大学研究团队在国际期刊《科学进展》上发表的一项研究发现，把带油的塑料外卖盒放进微波炉加热3分钟，释放出的微塑料数量，直接飙升到只装水加热时的125倍。
具体研究
为了更贴近真实的生活场景，研究人员买了最常用的聚丙烯PP、聚乙烯PE的塑料盒，模拟加热外卖的场景：一组餐盒装大豆油，模拟油腻饭菜，另一组装水作为对照。用800瓦的微波炉分别加热1、3、5分钟，实验结果出乎意料：
聚丙烯PP材质的盒子加热油脂3分钟，微塑料释放量是装水加热的29倍。
聚乙烯PE材质的盒子，微塑料释放量是直接飙升到125倍。
除了微塑料，重金属释放同样出乎意料。加热后，油脂中的铜、铅、锌含量，分别比水中高出309倍、147倍、80倍。
这些微塑料本就容易进入人体组织、穿透细胞，再加上被油脂包裹，毒性会更高，会直接破坏细胞膜，损伤肠道。
02
微塑料进入人体后会发生什么？
微塑料可以通过呼吸进入肺部，也能富集在肝脏、肾脏等各个组织中。
微塑料在自然环境中广泛存在，不仅在水体、空气中被发现，甚至在人体中也有踪影。
你是否曾深陷这样的困境：身体的疲劳仿佛无底洞，无论如何休息都无济于事？你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样[详细]
2024-11-27 07:48:51近日，多家卫生巾品牌因被质疑长度不达标、pH值不符合标准等引发争议，多次登上热搜。据不完全统计，本周（11月18日至11月21日）以卫生巾为关键词的微博热搜已超过5个。[详细]
2024-11-25 07:43:40你们近几年有没有觉得自己越来越健忘了，Fay就经常有这种感觉，上高中时强大到上知天文、下知地理、九门功课样样能背的记忆力，现在已经大大减退了，有时说了上一句忘了下一句[详细]
2024-11-25 07:42:55年仅45岁的孙先生，自出生起便成为乙肝病毒的携带者，然而多年来他从未进行过复查。因工作需求，他频繁参与各类酒局应酬。直至身体被严重的腹痛、腹胀与腹泻所困扰，才前往医院接受全面检查。[详细]
2024-11-25 07:41:51秋末冬初，不少地区的儿科都爆了！最近，在社交媒体上，不少家长发帖表示，当地一些医院的儿童院区“人山人海”，挤满了输液的孩子。[详细]
2024-11-22 07:52:38干燥、脱皮、泛红？秋冬季护肤指南来了[详细]
2024-11-22 07:51:5711月17日，诺和诺德中国举办发布会宣布，减重版司美格鲁肽正式在国内上市。[详细]
2024-11-20 07:46:44央视新闻11月16日消息，世界卫生组织总干事谭德塞在沙特吉达举行的第四届全球高级别抗微生物药物耐药性部长级会议上表示，抗微生物药物耐药性正在威胁人类所依赖的药物治疗效果。[详细]
2024-11-20 07:46:16三四十岁，是人生的黄金年龄，孔子曰“三十而立，四十不惑”，说明来到这个阶段，就应该树立人生的目标。[详细]
2024-11-20 07:45:57无论是青春期的少男少女，还是成年的打工人，常常免不了脸上冒痘（医学上叫做“痤疮”），这让人烦恼不已。市场上充斥着各种声称能够快速祛痘的产品，其中一个就是痘痘贴。[详细]
2024-11-18 07:50:23“好了没，你今天上3回厕所了。”“别催了，马上！”这对话在李先生家里每天都在上演，对此他的妻子颇有怨言，还说他是直肠子，一吃就拉，一天还要拉那么多次。...
2026-04-01 07:46:28寿命与大便次数有关！研究发现：每天排便在这个次数，身体更健康您是不是也曾盯着药品说明书上密密麻麻的不良反应，心里直打鼓？尤其看到“抑郁”“躁狂”等字眼时，更是不敢让孩子吃下那片药。...
2026-04-07 07:28:59别被不良反应吓破胆，教你读懂药品说明书编者按：春风送暖，野菜成了餐桌上的“春日限定”，挖野菜、吃野菜也成了不少人亲近自然的方式。...
2026-04-10 07:40:32别让尝鲜变尝“险”！野菜中毒高发季，这些真相要知道最近正是蓝莓大量上市的时节，在热搜上、朋友圈里，总能看到“把蓝莓当消炎药吃”“吃蓝莓给身体抗炎”的话题。...
2026-04-20 07:37:29每天一把蓝莓抗炎？女子连吃2天进医院！在很多人观念中，“吃饭一定要吃饱”“吃撑了才算吃饱”……这其实戳中了很多人的健康误区：真正对身体健康的吃饭方式，从来不是“吃到饱”“撑到难受”，而是“少吃两口，适当保持饥饿感”。...
2026-04-22 07:50:41研究发现:每顿少吃两口全身受益吴大哥今年45岁，平常靠跑车维持一家人的生计，忙起来饭点十分不固定，每次吃饭都是随意对付两口。...
2026-04-22 07:51:51短短一年炎症变癌症？医生提醒：患上5种炎症不能拖，小心癌变吴大哥今年45岁，平常靠跑车维持一家人的生计，忙起来饭点十分不固定，每次吃饭都是随意对付两口。...
2026-04-30 07:39:43男子一年时间炎症变癌症!医生:千万别拖4月27日，“女子自行吃多子丸一次怀4胞胎”的话题冲上微博热搜，将近些年来被民间奉为“双胞胎神器”的药物氯米芬，推向了公众视野。...
2026-05-08 07:27:53“多子丸”冲上热搜，医生紧急提醒别乱吃据中疾控微信公众号消息，春夏之交，草木葱茏。...
2026-05-11 07:35:13中疾控发布春夏呼吸道疾病防护指南家里有中老年人的，药箱里大概率都有左氧氟沙星，不少人把它当成“万能消炎药”，感冒咳嗽、拉肚子、尿急尿痛，不用看医生就随手吃，还觉得它见效快。...
2026-05-13 07:33:33卫健委已将左氧氟沙星列为重点监控药！汛期以来，我国多地遭遇持续性强降雨。在许多人的认知中，淋雨顶多引发轻微感冒，无需过度在意。...
2026-06-01 07:20:58淋雨十分钟当晚住进ICU！专家提醒：出现三个症状千万别扛眼底病藏在眼球深处，早期大多不痛不痒、视力看似正常，等到视物黑影、视物变形、视力骤降时，病变往往已经发展到中晚期。...
2026-06-15 07:25:44不花一分钱，3分钟居家自测眼底病，老小都能用！近日，社交平台上流传一种“冷米饭减肥法”：将米饭、馒头、面包等主食冷却后再吃，会产生抗性淀粉，热量更低。...
2026-06-24 07:35:12冷藏主食热量更低？专家：肠胃不好谨慎尝试盛夏时节，高温天气接连来袭，人们为降温解暑可谓费尽心思，吹空调、吃冰棍、啃西瓜等不一而足。...
2026-06-24 07:35:41冬瓜成了“夏日伴睡神器”？专家：吃比抱着更解暑