杨先生今年64岁，是个养生迷，平常十分崇尚自然疗法。前段时间他感冒了，第一时间不是想着去医院看病，而是去了门口的养生馆拔罐，后背上拔出了一个个的黑紫色印子，他说这是排出毒素的表现！自己感冒就是因为体内毒素太多所致。
拔完罐后，他出了一身的汗，感觉身上十分黏腻，回去就洗了个澡。第二天感冒反而加重了许多，这让他不禁怀疑，难道自己崇尚的自然疗法不对吗？怎么拔完罐后反而病情严重了。
一、拔上一罐，病去一半！拔火罐真能治病？
“拔上一罐，病去一半”是一种民间俗话，虽然有些夸张，但确实在一定程度上反映了拔罐疗法在中医传统中的地位和作用。拔罐作为一种中医物理疗法，确实被广泛应用于治疗多种疾病和症状。
德国洪堡大学医学院的研究人员曾进行过一项实验，研究称拔火罐可帮助改善关节疼痛，还能促进疾病的恢复速度。
南方医科大学中西医结合医院针灸康复科主任周国平教授表示，拔罐对于肌肉酸痛的症状可起到不错的缓解作用。尤其是运动劳损所致的酸痛，多余废物淤积、毛细血管受损相关，通过拔罐可促进局部的气血循环，帮助缓解身体的不适。
人体上有12条经络，只有保持经络通畅才能让身体正常运转，一旦经络堵塞会诱发一系列的问题出现。而拔火罐可将体表的温热传递给经络，对疏通经络有好处。
还有朋友好奇，拔火罐能不能去火，从某种程度上来说是可以的。中医认为火邪可分为实火和虚火，拔罐是通过负压吸附在皮肤表面，可以行气活血让体内的热邪得到宣泄。因实火所致的咽喉肿痛、口舌生疮可起到不错的缓解作用，且拔罐可以促进身体内环境平衡，也可以减轻内火旺盛的症状。
但需要提醒的是，拔罐最多只能起到辅助的作用，其效果并不绝对。如对于虚火旺盛的患者，拔罐起到的缓解作用就十分有限。
我们不能过度推崇拔罐治疗疾病，想要利用拔罐来缓解身体的疼痛等症状，需要先明确诱因。如果是因为腰肌劳损、肌肉紧张等诱发的身体疼痛，拔罐就起不到缓解作用。
你是否曾深陷这样的困境：身体的疲劳仿佛无底洞，无论如何休息都无济于事？你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛、头痛、睡眠差……如果是这样[详细]
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