负面情绪好像滚雪球一般,越积越深。患者经常感到自己没有价值,什么都做不了。即使一点活都不干,都会觉得很累,让别人误以为这个人太懒,干什么都不主动。
六、不愿交际
患有抑郁症的人总把自己封闭起来,不愿与人沟通交流,因此几乎没有什么真心的朋友。
他们活在自闭的世界里,存在感非常低,没什么突出的表现,很少跟人联系,隐藏自己过着一个人的生活。
因为有种强烈的自卑感,患者害怕跟人打交道,害怕给别人添麻烦,干脆就封闭自己不愿交朋友。即使有人关心,但患者不良的心态也会把别人拒之千里。
久而久之,患者的性格变得更加孤僻,情绪更加低落。
患者情绪混乱,内心安全感长期缺失,这会滋生很多负面情绪,严重的患者觉得生无可恋,希望通过自杀来解脱痛苦。
一旦这些表现挥之不去,而且超过2周,明显影响到日常生活与工作,又或者经常出现自杀等行为或念头,就需要及时寻求专业的治疗。
抑郁症并不可怕,也不羞耻,它仅仅只是一种情绪上的感冒。
若能通过适当治疗,患有抑郁症的人完全能够恢复其患病之前的生活与工作。
或许这个世界上并不完美,但我们相信能够治愈它。
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