> 正文

如果没有添加剂，食物会变得又贵又难吃(4)

2022-08-22 09:48:36

食品添加剂没有营养

许多人认为食品添加剂没有营养，其摄入对人体不会带来任何价值。但是其实不然，比如说婴幼儿奶粉中就含有多种食品添加剂。婴幼儿奶粉通过适当添加牛磺酸、各种维生素、氨基酸和矿物质元素等营养强化剂，能保证宝宝在各生长发育阶段获得合理均衡的营养，满足人体生理活动的正常需要。可见食品添加剂并不是都没有营养，其中营养强化剂就具有相当的营养价值。

误区七

孕妇不能吃冰淇淋因为有食品添加剂

经常听到老人们说，孕妇不能吃冰淇淋，因为里面有太多的食品添加剂了，电视里面也都有报道。其实一般来说，不推荐孕妇吃冰淇淋不是因为食品添加剂的原因，更加不是冷，而是由于自制的冰淇淋有感染李斯特菌的风险，这种菌主要在生鸡蛋里面比较常见，并且致病力强，普通人吃了，由于抵抗力强没有很严重的后果，但是孕妇作为易感人群，就比较容易导致流产。

冰淇淋里面的食品添加剂主要是为了改善口感、维持体系稳定，还有一些色素之类，不加的话做出来的冰淇淋口感不佳且不利于保存，其存在是很有必要的。且大多数批准上市的食品添加剂在合理剂量下对人体是几乎没有负面影响的，对孕妇也是同样。

总结

食品添加剂并不是什么洪水猛兽，它已经为非法添加物背了太多的黑锅了。我们需要科学地认识它，理性地对待它：规定限量以内的食品添加剂是安全的。食品添加剂本身就是我们生活的一部分，我们躲不开也无需躲开。

首页上一页 1 2 34共 4 页

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

你做的这10件事正在破坏免疫力
呼吸道疾病横行，自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事，快来自查，看看您有没有做过。[详细]
2023-11-20 07:38:18你做的这10件事正在破坏免疫力
低温寒潮天气来袭，送你温暖过冬小贴士
近期气温骤降，你所在的城市降温了吗？低温寒潮天气对身体影响不小，想要安然过冬，切记做好防寒保暖。[详细]
2023-11-20 07:37:34低温寒潮天气来袭，送你温暖过冬小贴士
骨科专家称光腿神器可能会导致骨髓炎
近日，光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜[详细]
2023-11-20 07:36:40骨科专家称光腿神器可能会导致骨髓炎
这药专治“不开心”？专家提醒别乱吃
近日，“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨，昨日，话题还一度冲上热搜第一众多网友发帖称逍遥丸专治各种“不开心”“药到emo除”“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”“心情好了[详细]
2023-11-20 07:35:46这药专治“不开心”？专家提醒别乱吃
一咳嗽就吃抗生素？这些注意事项请了解
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，不少网友反映说最近总在咳嗽，怀疑感染支原体肺炎[详细]
2023-11-20 07:35:11一咳嗽就吃抗生素？这些注意事项请了解
高发且隐匿性强医生教你预防静脉血栓
血栓病发病率高、隐匿性强，涉及多个器官系统，是一种全身性疾病，包括静脉血栓、动脉血栓、毛细血管血栓等。[详细]
2023-11-17 09:01:31高发且隐匿性强医生教你预防静脉血栓
秋冬皮肤反复瘙痒小心特应性皮炎作祟
随着天气逐渐寒冷、干燥，皮肤也变得干燥。[详细]
2023-11-17 09:00:35秋冬皮肤反复瘙痒小心特应性皮炎作祟
调和油不如动物油？揭露脂肪消费误区
随着人们对健康需求的逐渐提升，“减盐、减糖、减油”产品颇受消费者青睐。近年来，我国广泛开展了“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，“减油”是其中一项重要内容。[详细]
2023-11-17 09:00:04调和油不如动物油？揭露脂肪消费误区
6问6答了解冬季呼吸道疾病防治最新情况
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节。[详细]
2023-11-17 08:59:326问6答了解冬季呼吸道疾病防治最新情况
这8个"小偷" 正在悄悄偷走你身体里的钙
对于补钙很多人从小补到大，喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.不过，不少有可能白补了，警惕这些“偷钙大户”。一边补钙，一边被“偷”。[详细]
2023-11-15 07:34:20这8个小偷正在悄悄偷走你身体里的钙