“准宝爸”徐先生做足了功课,查询过“母婴水”与普通饮用水的差别:“依靠‘母婴水’来保持身体健康或维持体内元素平衡不太现实。”徐先生认为,无须过多纠结是否要使用“母婴水”,只要保证饮用水日期新鲜、品牌有保障、来源正规、家庭储放无污染,并定时清理、消毒饮水器具即可。
专家
应理性看待商家炒作噱头
市场售价高昂的“母婴水”,到底是确有特殊功效,还是商家营造噱头炒作?中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤表示:“我国目前还没有关于‘母婴水’相关明确标准,这只是商家为了提高销量、增加利润而命名的。”
婴儿是否需要补水,婴儿饮用水有什么讲究?蒋卓勤指出,《中国居民膳食指南(2022)》有清晰的建议:“六个月以内的婴儿建议以纯母乳喂养,所有的营养包括水分都由母乳提供,不需要添加任何辅食,必要时可以喂点水。婴儿在六个月以后可以开始添加辅食,但没有必要特定使用‘母婴水’。”
不少“母婴水”产品打着“低钠淡矿”的标签,蒋卓勤认为,这在安全和营养上没有特别之处。蒋卓勤说:“水是人体最重要的营养素,虽然水中含有部分矿物质,但矿物质的主要来源是食物。我们日常摄入的钠主要来源是盐、酱油等烹调用品及食物,过分关注水的钠含量并没有多大意义,水中的钠含量微不足道(人为加入钠盐的水除外)。相反,多喝水有利于排钠才是真道理。”
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