20岁的章子航已经有两年没进过医院了。这名就读于武汉一所重点高校的大三本科生自诩“懂养生、铁打的一代”:平时有点小病小痛,要么自己买点药,要么直接“扛过去”。
现如今,随着网络化带来的便利化,不少大学生出现健康问题后,第一时间想到的不是去校医院或校外医院就诊,而是打开手机上网查询病症,然后通过外卖下单买药。“自我药疗”在年轻人中日趋流行的同时,有专家警示,这种不安全的用药方式或致严重的健康损害。
那些对“自疗”十分自信的年轻人
21岁的林可欣是湖北大学学生,租住在学校附近。一天晚上,她有些虚弱地从房间走了出来,一只手敲了敲合租室友、同班同学秦瑶的门:“瑶瑶,你有感冒药吗?”另一只手用手机在外卖软件上查看附近的药店。
“有!你要哪种?”室友打开门,从柜子里翻出10多种药摆成一排,消炎的、退烧的、止泻的、止疼的,应有尽有。
一时间,林可欣花了眼,不知该选哪种,随手拿起一瓶阿莫西林,“就这个吧”。对于林可欣来说,平时有个头痛脑热,“都是小事儿”,靠自己或室友就能解决。如果不是因为嗓子疼得快失声了,她“可能连药都不会吃”。
20岁的小朱就读于一所艺术类高校,今年读大三。因为从小和奶奶一起看央视一档健康节目,小朱掌握了许多养生小窍门,她对“自疗”技术十分自信。
高二那年,小朱参加艺术集训前突然发烧,但当天下午有她最喜欢的表演课,如果去医院肯定会错过。上午,小朱决定在房间进行一套“自疗大法”:先喝两包板蓝根冲剂,再泡上一大杯黑糖生姜茶喝下,让身体暖和起来;紧接着利用花洒水柱按摩后背的穴位半小时,然后盖上被子大睡一觉。
一番操作完毕,待小朱醒来,“意识已清醒许多,浑身轻松”,下午顺利上课。
如今,上了大学的小朱仍热衷于自己的“养生术”:保温杯里泡人参枸杞,即使在三伏天睡前也会用一个高度与小腿齐平的桶泡脚,时常自己艾灸、拔罐……她曾骄傲地对室友称“跟着我养生,压根儿不用去医院”。
记者注意到,早在2018年,《药物流行病学杂志》刊发的《北京市某高校大学生自我药疗行为及其影响因素调查》论文显示,受访大学生在感到身体不适后,采取“自我药疗”的比例达到78.7%。
致命的“经验”和“想当然”
不过,曾经的“自疗高手”,也有“翻车”时刻。
2020年9月底的一天,武汉突然断崖式降温,坚持“春捂秋冻”的小朱并没有和室友一样增添衣物。在学校奔波了一天,晚上她回到宿舍连打了好几个喷嚏。她并没放在心上,认为只是鼻炎犯了。
第二天一早,小朱感到身体有些软绵绵的,额头发热。她翻了翻药箱,退烧药已过期,便喝了两包板蓝根冲剂就去上课了。
在小朱印象中,以前有点轻微感冒,板蓝根冲剂基本可以解决。但她并不清楚,板蓝根是治疗外感风热的药品,不适用于风寒感冒者。
又过了一天,小朱起床感觉眼前一黑、浑身乏力,她来到校医院想开点药。还没进门,红外线测温仪发出警报声。遵循疫情期间管理规定,小朱由专人送往校外医院。历经核酸、脑CT和血清等系列检测,5小时后小朱才打上退烧针。
有学生甚至为此付出了生命代价。
据报道,2018年,就读于南京一所高校的研究生小张高热7天伴腹泻5天后,才前往医院就诊。血液检查提示其全身肌肉正在溶解,严重凝血功能障碍、多脏器功能衰竭。
原来,生病后小张去药店买了多种感冒药混合服用,且自行加大剂量。然而,生病前,小张因赶课题经常熬夜,身体处于亚健康状态,中成感冒药多含“对乙酰氨基酚”,过量服用等多重因素作用下,导致其中毒性肌溶解和肝肾衰竭。
一些对外宣称的“功能性”药品也是滥用的重灾区。
20岁的杨小米是一所艺术类高校表演专业的学生,去年期末前一个月,她得知期末考核中形体占比较大,为了尽快减肥,她通过微商下单了两盒宣称“纯中药燃脂、不节食不运动不反弹”的“减肥糖果”。
但服用后,她感到心跳加速、恶心想吐、口干舌燥,晚上还失眠。微商反馈“是正常反应,说明在燃脂”,她便咬牙坚持。
接下来5天,杨小米持续流虚汗、恶心想吐。她前往医院同时打电话向市场监管部门投诉。经检验,该“糖果”所含西布曲明剂量严重超标,对健康危害极大。
2019年,第72届世界卫生大会报告曾指出:用药错误是医疗卫生系统中损伤和可避免伤害的主要原因。
“在药物治疗过程中,如出现与治疗目的无关的反应,都应想到有没有药物不良反应的可能。但非专业人士常常难以自我判断,需要多咨询医生或药师。”华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部副主任药师汪震表示。
专家建议加大用药安全宣传
最近,记者对50名湖北高校学生进行问卷调查,结果显示,在身体不适时,只有28%的受访者会去医院诊治,48%的受访者会根据经验自行用药,还有24%的受访者选择“多喝热水,扛过去”。
在汪震看来,“自我药疗”背后的隐患,不得不防。他表示,当下常见这几种用药不当行为:相信所谓的祖传药方或是土方子,结果带来副作用,耽误治疗;感冒药联用不当,如将酚麻美敏片和对乙酰氨基酚联合使用;酒后吃药,比如头孢类药物、甲硝唑类药物,“这一点在大学生群体中相对多见,有的年轻人饮酒之后容易忘记这一常识,造成危险。”
另外,出于赌气心理或身患抑郁症等,部分年轻人有意服用过量或有毒药物。汪震曾接诊过为情所困口服农药的女大学生,“病情危重”。
“应加大用药安全宣传力度,在使用药品时遵医嘱或仔细阅读说明书。一些药品说明书字体较小,排版不利于阅读,也需改善。”汪震建议。
华中科技大学同济医学院附属同济医院药学部主任刘东建议,患者在就医时应带上所有正在使用的药品,询问药品使用方式、服用方法、注意事项,以便安全高效地处理病情。
改善高校医疗环境同样刻不容缓。记者采访了解到,一些高校学生对校医院的平均满意度不高,影响因素主要在医师专业性、设备资源、接诊态度等方面。
“其实我们也有难处。”武汉一所“双一流”高校校医院主管护师认为,一些高校往往将大量资金投入教学相关的硬件设施,对医疗卫生服务的投入很少,一些校医院在学校面临“被边缘化”趋势,导致医疗设施缺乏、部分医师专业水准有待提升。
“高校为没有收入的大学生建立专业度较高、价格低廉、方便快捷的医疗服务十分必要。”这名主管护师认为,要解决这些问题,需要地方政府、高校和校医院同心协力。比如,加快对高校医院医疗专业技术人员管理的改革,争取政府与社会对高校社区医院加大投资,让高校医院有能力提供更优质的医疗资源,从而更好地为师生提供高效的医疗卫生服务。
呼吸道疾病横行,自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事,快来自查,看看您有没有做过。[详细]
2023-11-20 07:38:18近期气温骤降,你所在的城市降温了吗?低温寒潮天气对身体影响不小,想要安然过冬,切记做好防寒保暖。[详细]
2023-11-20 07:37:34近日,光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜[详细]
2023-11-20 07:36:40近日,“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨,昨日,话题还一度冲上热搜第一众多网友发帖称逍遥丸专治各种“不开心”“药到emo除”“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”“心情好了[详细]
2023-11-20 07:35:46随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,不少网友反映说最近总在咳嗽,怀疑感染支原体肺炎[详细]
2023-11-20 07:35:11血栓病发病率高、隐匿性强,涉及多个器官系统,是一种全身性疾病,包括静脉血栓、动脉血栓、毛细血管血栓等。[详细]
2023-11-17 09:01:31随着天气逐渐寒冷、干燥,皮肤也变得干燥。[详细]
2023-11-17 09:00:35随着人们对健康需求的逐渐提升,“减盐、减糖、减油”产品颇受消费者青睐。近年来,我国广泛开展了“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动,“减油”是其中一项重要内容。[详细]
2023-11-17 09:00:04随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节。[详细]
2023-11-17 08:59:32对于补钙很多人从小补到大,喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.不过,不少有可能白补了,警惕这些“偷钙大户”。一边补钙,一边被“偷”。[详细]
2023-11-15 07:34:20中医理论认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。秋季常见的燥邪容易导致肺脏功能失调,出现流鼻涕、鼻干、鼻痒、咳嗽等症状。...
2023-09-01 07:38:00入秋先养肺中医专家教你5个养肺妙招“嗓子不舒服,像有东西堵着喉咙,咳不出来又咽不下去,尝试过头孢、阿莫西林、各类清热解毒中成药,仍不见好转。”浙江的王女士十分焦虑,甚至怀疑自己咽喉里长了东西。...
2023-09-01 07:38:54咳不出咽不下反流性咽喉炎这样解决!说到“辣”,大家可能都会想到辣椒带来的辣味。其实,有辣味的食材可不止辣椒,不同的食物能带给我们不同的“辣味儿体验”。...
2023-09-08 07:27:21辣椒、大葱、洋葱的辣是同一种吗?作者:北京协和医院中医科宣磊副主任医师“阴气渐重,露凝而白也。”今天我们迎来秋天的第三个节气——白露。天气逐渐转凉,水汽遇冷凝结成珠,点落在花草树木上,所以叫“白露”。...
2023-09-11 07:25:09协和医生提醒:白露入秋凉,打响保“卫”战近期,内蒙古自治区等地突发雷暴雨,当地多家医院的过敏性哮喘患者骤增,主要表现为咳嗽、喘息、气促,被诊断为“雷暴哮喘”。...
2023-09-11 07:25:31雷雨天气过敏患者骤增,该如何应对“雷暴哮喘”?小李最近工作压力大,睡眠质量也不好。今晚入睡后不久,他突然感到好像有股无形的力量压在身上,他试图挣脱这种窒息感,但却发现肢体无法移动,也无法张嘴说话。...
2023-09-13 07:29:05睡觉时若出现4种异常,建议尽早做预防学校管理有一大本质,那就是是管理情绪,情绪管理能解决学校管理中团队的动机问题,这是学校管理的核心...
2023-09-18 07:21:55校长做好“教练员”,管理不能瞎指挥前些天参加一个饭局,席间一位对学校教育不满意的家长建议:应该参考企业搞“末位淘汰制”,每年按照一定比例淘汰一批“水平低”的在职教师,这样不仅能让“低水平”教师离开工作岗位...
2023-09-18 07:23:09教师末位淘汰制度小丽前段时间她因为夜间空调温度开的太低而感冒,此次感冒来势汹汹,让小丽整个人昏昏沉沉的,头晕、头痛、鼻塞等不适症状接踵而来。...
2023-09-20 08:27:06提醒:真正的消炎药只有这2种别用错了坐得久了,屁股似乎变得越来越大,很多人有这种感觉。其实屁股不只是变大了,还会被“坐死”!随着工作、生活方式的改变,久坐不动的人越来越多。...
2023-09-20 08:27:44坐久了,屁股居然有可能会被“坐死”?附录:1、心脏病是心血管疾病的总称,包括冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病等。一旦心脏出现问题,不仅会导致生活质量下降,还会影响身体其他器官,严重时甚至危及生命。...
2023-10-07 07:45:17熬夜、劳累…请考虑一下心脏的感受!脂肪肝已经成为众多疾病中最常见的一种,体检异常中总能看到“脂肪肝”三个字,但是千万别因为常见就将其忽视,如果不及时改善,也可能会发展成为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。...
2023-10-07 07:45:51脂肪肝患者留意饮食上做到5吃5不吃化疗是现阶段临床治疗恶性肿瘤的常用方式,也是目前治疗癌症最有效的手段之一。...
2023-10-07 07:48:16化疗后出现食欲减退到底该如何调理?现代人的居家生活中免不了用电脑、平板、手机等电子产品消遣娱乐,当使用时间过长,再加上姿势不正确,就会出现各种“宅”出来的痛,如颈痛、肩背痛。...
2023-10-13 07:35:42缓解颈肩痛赶紧学学这套筋膜舒展操!