专家呼吁关注情绪管理精神卫生服务了解一下

在10月10日第30个世界精神卫生日到来之际,北京大学医学出版社、北京健康城市建设促进会与北京大学医学部叙事医学研究中心当日在京共同举办《情绪管理与健康》新书发布会。与会专家围绕如何做好全人群情绪管理这一重要的公共卫生问题展开研讨。

据世界卫生组织(WHO)披露数据显示,全球有超过3.5亿人罹患抑郁症,近十年来患者增速约18%。与此同时,相当多的患者中未能得到专业的救助和治疗。

“人的健康可划分为身体健康与心理健康两部分,但实际上是不能分开的一体,二者相辅相成、相互影响。”国家精神卫生项目办常务副主任、北京大学第六医院公事部主任马宁表示,从实践来看,慢性疾病和精神疾病共患的机率很高,需要引起足够重视。今年我国世界精神卫生日的主题是“青春之心灵,青春之少年”。有关方面应该向全人群,尤其是青年人,及时灌输自我情绪管理的理念和技能。

《“十四五”规划和2035年远景目标纲要》在“全面推进健康中国建设”一章中,明确要求“完善心理健康和精神卫生服务体系”。

马宁说,近年来,为贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求,国家已出台相关政策文件,包括《精神障碍社区康复服务工作规范》《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》等。同时,精神卫生和心理健康也越来越得到社会各界的重视,相关医疗服务从疾病防治转为提升全民健康水平。

北京大学医学部叙事医学研究中心主任郭莉萍指出,医者在疏解病人情绪的过程中对病人进行人文教化是非常重要的。除了医生的帮助,患者自身也要心态平和,掌握自我情绪管理这一必备技能。

据悉,《情绪管理与健康》一书,是围绕情绪管理与疾病治理主题的中医情绪管理和中医叙事医学专著。该书作者、北京大学第三医院中医科副主任医师王春勇精选了自己六年来的门诊诊疗案例临床笔记,通过176个案例的记录,充分体现了中医学本身就具备叙事医学和生物医学的特征,为临床诊断、治疗、康复、养生提供有益借鉴。

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