尿毒症和哪4件事情有关 怎么预防尿毒症

尿毒症和哪4件事情有关

1、慢性病一直不治疗

不管是高血糖、高血压还是高尿酸都是慢性病,若一直拖延不治疗,会直接发展成尿毒症。就拿糖尿病患者来说,体内血糖持续性升高可破坏肾脏的滤过系统,增加肾脏负担,不能正常清理体内的一些物质,从而使得有用物质被过滤到尿液,对身体无用的肌酐和尿素却在血液中停留,从而加重尿毒症症状。另外持续性处于高血压状态,会让病情越来越严重,最终引起肾脏纤维化。

2、重口味的饮食

现在很多年轻家庭喜欢重口味食物,炒菜时放很多盐和辣椒等调味品。大家都知道肾脏最害怕盐,高盐饮食可引起高血压,高血压会增加肾脏血流量,从而对肾脏带来不可逆的伤害。因此需保持清淡饮食,成年人单日食盐摄入量需小于5克。

3、长时间坐着憋尿

很多白领或司机因为工作繁忙或不方便,长时间的坐着和憋尿,这样会使得膀胱和肾脏一直处于高压状态,体内多余的垃圾和水分不能正常排出体外,升高尿液中微生物浓度,导致泌尿系统感染,最严重的是会引起尿毒症。

4、经常性熬夜

熬夜对身体带来的伤害是不言而喻的,特别是熬夜又憋尿对肾脏带来的伤害更重。晚上肾脏会处于休息状态,若总是熬夜势必会打乱肾脏休息时间,加快肾脏老化速度,不利于肾脏功能恢复。

怎么预防尿毒症

1、保持通畅

尿路堵塞且不通畅时会升高肾盂内水压,对肾脏带来伤害加重。因此要多喝水,多排尿,合理用药来保证尿路通畅。肾病患者的抵抗力和免疫力有所减弱,易受到感染。不管是真菌病毒还是细菌都有可能成为致病源,一旦皮肤尿道或肺部都受到感染,就会恶化肾脏功能,因此要积极预防感染。

2、控制好血压

经过研究表明,持续性高血压会引起肾动脉硬化,从而对肾功能带来损伤,因此必须控制好血压,按时按量用降压药。少用或不用对肾脏有毒性的药物。此外,当出现高尿酸下降时,需严格按照医生嘱咐用药,降低尿酸,远离高嘌呤食物。

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