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心肌缺血的表现 心肌缺血千万要注意这些

2020-08-05 11:17:28

心肌缺血的表现

1、活动时感到胸闷气短

当发生心肌缺血时，在活动中可能出现胸闷、气短的现象，不过，休息后这种症状可以缓解。但要及时检查处理，防止猝死和心绞痛。

2、睡觉时，突然感到心悸和窒息

在睡眠中，心肌缺血患者可能会突然感到心悸和呼吸困难，只有坐起来或站起来才能缓解，如果你发现自己有这样的症状，记住不要忽视它。

3、当累的时候，心前区会有些疼痛

心肌缺血患者当你工作累了的时候，心前区可能会有隐痛，有时也可能会有剧痛，而且这种疼痛也可能辐射到肩膀，持续几分钟，休息后，可以慢慢缓解。

4、运动耐力差，呼吸困难

患上心肌缺血，患者的运动耐力会变差，平时稍有活动就会感到呼吸不畅，而心率加速的情况，让人感到很不舒服。

5、当天气冷的时候，吃了东西后感到胸痛和胸闷

马上就到冬天了，天气会逐渐变冷，心肌缺血患者吃饱后可能出现胸痛和胸闷，也可能在饮酒后出现同样的症状。当这种症状出现时，应引起重视，及早检查和治疗，防止猝死。

6、突发性心动过缓

患心肌缺血时，有时会突然出现心动过缓、血压下降，有时还可能晕倒，及时检查治疗。

心肌缺血千万要注意这些

心肌缺血是很常见的一种疾病，主要引发的原因可能就是冠心病所导致的。主要是冠状动脉供血不足，或者是出现暂时性的缺血与缺氧，都会引发这种情况。

一般在心肌缺血的早期是可以及时治愈的，患者在发病之后就是因为心肌血供应不足，这个时候可以及时采用药物治疗，当然也需要保持好的心情，注意不能太过劳累，在整体的治疗效果上会非常明显。

患者在发病之后应该立刻进行休息，很多病人在停止活动之后，一些症状也可以有效消除，当然，要是觉得呼吸困难或者出现其他情况则需要及时去医院检查，可以根据医生的建议来使用药物治疗或者是搭桥等进行控制。

患者在发生心肌缺血之后，应该注意哪些事项呢？我们可以从饮食生活习惯以及日常的康复锻炼中来作一些分析。

养成规律的饮食习惯

患者在发病之后就需要养成规律的饮食习惯，并且可以选择一些，还有胆固醇较少的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。争取做到少食多餐，这样也有助于消化，可以更好的改善心肌缺血情况。

保持良好的心情和心态

患者在生病之后不能受刺激，尽量避免患者生气，在引发血压上升之后也会导致心肌缺血严重，保持良好的心情和心态，才可以更好的控制病情，当然也可以更快的康复。

做好适当的锻炼

适当的运动锻炼，不仅可以增强体质，也可以促进血液循环，心肌缺血患者除了需要坚持锻炼之外，也需要掌握一定的度，不能过量的去运动。

养成良好的作息习惯

心肌缺血患者应该注意休息，平时一定注意不能太过劳累，养成良好的作息习惯，不仅可以让身体的新陈代谢更快，也可以减少心肌缺血的症状。

控制糖量，增加膳食纤维

患者在患病之后就要有效控制糖量的摄入，其实可以选择一些纤维素较多的食物，这样可以有效降低胆固醇，也可以防治心肌缺血。

综合以上情况也可以发现，心肌缺血是很常见的一种惯性疾病，患者在发病之后除了需要养成良好的生活习惯之外，在饮食上也需要多多注意，可以多吃一些粗粮做到少食多餐，需要注意糖量的摄入，这样可以更好的预防疾病发生。

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