2、保持空气流通,适当减少宝宝衣物
可以通过开窗或开空调,保持空气流通,使房间和整个家里凉爽舒适,同时,给宝宝少穿一点衣服,最好不要给宝宝穿太紧的衣服或盖太厚的被子,不利于散热。
3、合理温水擦浴
温水擦浴可以适量使用。但是要注意,宝宝发烧时,家庭护理的总原则是让宝宝感觉舒服。如果温水擦浴让宝宝感觉不舒服,哭闹抗拒,那就马上停止。
婴儿发烧怎么物理降温
宝宝发烧的情况比较多见,当宝宝发烧时,家长朋友切勿过度担心,首先要做的是通过物理降温的方法来调节宝宝的体温,这样才能帮助宝宝退烧。那么,宝宝发烧物理降温的正确做法有哪些呢?下面就为大家介绍四种物理降温的方法。
1、多喝水
多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。
2、温水擦身
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。
3、酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
4、降低环境温度
孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同),有利于体温缓慢下降。对于小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。
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