2、饮食因素。有挑食、偏食不良习惯的孩子易缺乏钙和维生素。有的孩子常是“早餐不愿吃，晚餐撑个死”，这种现象极易引起消化功能紊乱，因晚餐吃得多，睡觉时胃肠内仍积存有食物，胃肠道不得不加班工作，来完成消化吸收的任务。胃部在工作，也会引起面部的咀嚼肌自发性地收缩，牙齿便来回磨动。
3、心因性因素。家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤。学龄儿童因功课紧作业多，或学习不好遭到父母训斥。有的是晚上看电视有武打惊险的镜头，这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。
四岁小孩睡觉磨牙流口水怎么办
由于宝宝的身心发展还未成熟，如果没有家长们的及时纠正，容易形成很多不好的习惯，比如：磨牙、离不开奶嘴等，都有可能影响宝宝的健康成长。宝宝有了这些坏习惯，要想方设法的去纠正，以免影响到以后的生活，那么4岁宝宝睡觉磨牙怎么办？
治疗磨牙的办法有很多，减少磨牙的原因，就会有效的降低磨牙的次数，解决办法有：
1、在白天不要让宝宝玩的过于兴奋，给宝宝营造一个舒适温馨的家庭环境，让宝宝的精神得到舒缓。
2、颌骨肌肉过分紧张是导致磨牙的重要原因之一，可以通过一些办法让宝宝的肌肉减少紧张感。
3、纠正宝宝的牙颌不良习惯。
4、可以采用药物治疗。如果有心理因素导致磨牙，可以消除紧张的情绪，解除顾虑。
如何预防宝宝磨牙
在日常生活中让宝宝拥有一个良好的生活习惯，可以通过以下办法进行预防：
1、少吃可乐等刺激性的食物，多吃富含维生素的食物。
2、让牙齿维持松弛的状态。
3、可以通过咬苹果等东西使上下鄂疲劳，让嘴巴得到镇定。
4、通过热敷上下鄂，让肌肉得到松弛。
磨牙的种类也是有很多的，随着时间的转移，会形成一种恶性循环的疾病。治疗不变磨牙的办法是找到导致磨牙的原因，减轻宝宝的压力而减少磨牙的次数。在宝宝晚上入睡前，使其放松心情，不让宝宝在白天玩耍的过于兴奋，调整心态。
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