当前位置:健康频道 > 健康头条 > 正文

生产后喝什么汤 生产后喝什么汤下奶(2)

如肺气虚:则可以在炖鸡汤时,适当加入黄芪、党参、白术以补益肺气;

肾气虚:则可以适当加入山萸肉、人参、黄精、桑寄生、菟丝子等中药;

脾气虚:则可以适当加入大枣、党参、白术、黄芪等中药;

心气虚:则可以适当加用远志、黄芪、甘草、党参等中药。

而血虚:大的分类上,主要分为心血虚和肝血虚。

心血虚:可以在炖鸡汤时,适当加入当归、莲子、柏子仁、熟地等中药;

肝血虚:可以适当加用当归、熟地、白芍、川芎等中药。

至于气血两虚的患者:则可以加点人参、白术、黄芪、当归、白芍。

剖腹产后喝什么汤最好有奶

女性在生产完之后,最主要的一件事情就是给宝宝提供充足的奶水,让宝宝补充够自身的营养。而剖腹产之后,女性的身体与顺产的女性相比又有很大不同,因为一般剖腹产之后的女性身体都要虚弱许多,所以下奶的过程也相对较为漫长。这时候就需要吃一些东西来帮助下奶,所以在剖腹产之后吃什么东西有助于下奶呢?

1、猪蹄催奶汤

新鲜的猪蹄(也可用猪骨、腔骨、排骨、腿骨),加上清水及各种调料及配料。放进锅里熬煮1—2个小时(用紫砂锅慢炖更好),连喝3—5天,奶水自然来。此方法再加上中药配服,效果会更佳。

2、丝瓜黄鱼汤

丝瓜1根,黄鱼4条,一同熬煮成汤,食用时可放些酱油,少放盐。每天喝一次,连喝三天,可加快催乳。

3、花生大米酒

在早餐店里买来的米酒加上花生米一共熬煮,最好再打几个荷包蛋在里面,即有营养,又可以催乳。当做每天的早饭来食用,效果也不错。

4、虾仁馄饨汤

新鲜的虾仁加馄饨,加入调料,少许盐,清炖出来后,可当做早餐食用。虾仁对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。