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治疗便秘的食物和水果有哪些 什么水果治疗便秘

治疗便秘的食物和水果有哪些

话说儿童是祖国的花朵,我们作为他们的长辈需要给他们最合适的关怀,最贴心的照顾,不然的话,这花朵怎么可以健康快乐地成长。而且,小儿本身是毫无自理的能力的,口头表达能力不可能让成年人满意。特别是在吃的方面,比如小儿喝奶吃了空气,就会猛发屁,像这些情况我们都必须留心。如果一旦发现小孩便秘了,那么我们又应该怎么去处理呢?

一:蜂蜜,较软食物

可以喝点蜂蜜水,再就是吃软一点的食物,多喝点水啊汤之类的。平时要注意饮食,不要吃上火的食品,多吃水果蔬菜。

二:按摩腹部

适当地按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩,促使大便下行排出。

三:添加辅食治疗

添加辅食时,便秘的治疗:可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。还可以去超值购物的妈妈购母婴商城给宝宝选择辅食。

四:适当活动

适当地活动,促进大便下移,引起排便。

五:人工通便

人工通便:用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯(仅限于便秘严重时使用)。

六:中药治疗

中药治疗:清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用。

以上六点,是我们提供的快速解决小儿便秘的有效措施,可能很多人看了都觉得很容易。不过,有一点很关键,我们是成年人肯定觉得容易,可是当我们使用这些方法的时候,很快就会发现这些做起来不全都简单了。因此,对于小孩,还是一些老话,多关心多体贴,才能有最有效果去保护其成长。地球人都很清楚,养育我国的花朵不容易,培育我们的不简单。虽然这么说,但我们都是这么出息,我们的后代也可以。

吃什么可以治疗便秘

每个人每天都要大便的,排便困难或是排便少的话,会让人心情郁闷,口都会变臭,甚至脸色难看,长斑长痘,这些症状出现后,人会更郁闷,所以要警惕便秘的发生,那么如果排便困难的话,要吃什么比较好呢?一起看看吧。