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减肥期间小腹变大 减肥期间小腹变大怎么回事(2)

怀孕初期的症状有哪些

早孕反应,一般在怀孕40天左右出现恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲下降、嗜睡等表现,一般的早孕反应不需要治疗。怀孕3个月后会逐渐好转。但是如果呕吐厉害,严重影响进食,建议查尿液酮体,尿酮体多可能会引起影响胚胎发育致胚胎流产、畸形。需要输液补充液体和能量。在怀孕初期,孕妇会发生不同程度的晨吐的状况,会变得想吐或者反胃,嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道也可能会引起呕吐。此时由于孕妇体内有大量的黄体素分泌,原本精力充沛也会突然变得困倦乏力,筋疲力尽,就算休息时间已经很充分,也会异常疲倦。由于子宫压迫膀胱,孕妇在怀孕初期会出现小便次数增多的情况,不过随着宝宝发育,子宫逐渐增大,尿频的状况就会消失。怀孕初期会出现类似经前综合征的状况,孕妇会觉得腹痛、乳房肿胀、阴道有时会有淡粉或者褐色的分泌物。停经:如果平时月经规律,月经超过时间迟迟不来,就有怀孕的可能。但是少部分人平时月经规律,近期生活压力、生活不规律、口服避孕药、减肥等可能出现月经延迟等。可以通过查尿妊娠试验或者抽血查绒毛膜促性腺激素来确诊。

减肥期间小腹变大怎么回事

我们的日常生活中,大家也变得越来越懒惰。我们越来越多的时间是在室内坐着的,很少有人会出去做运动。尤其是夏天,外面温度越来越高的时候,大家都懒得出去走动,就会发现自己的肚子慢慢变大,肚子慢慢变大之后,肚子周围就会堆积很多脂肪,看起来一层一层的,那么肚子最近变大是怎么回事呢?

减肥的重点就是在饮食上,如何通过控制饮食进而达到摄入少量的热量是减肥的关键,而在减肥的同时保证身体的健康是不容忽视的。下面我们介绍一下减肥者应如何安排好一日三餐。

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