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产后小肚子凉 产后小肚子凉是怎么回事

产后小肚子凉

很多孕妇在怀孕的时候因为肚子里宝宝太重的关系,导致很容易累,而且有些还会背痛,想着在怀胎十月把宝宝生下来就可以恢复了,但是从很多妈妈的经验中我们知道,生完孩子后,还是会背痛的,而且还感觉到背部凉凉的,那么产后背疼怎么回事,产后背部发凉怎么治疗?

产后背部发凉怎么治疗

月子里受凉后,口服补气养血的药物,头部流汗了,但后背仍然出汗,流汗后很冰。建议补气养血同时加温补阳气药。也可以拔罐治疗。产后背部受凉是因为受凉后引起来的症状。可以去当地中医院针灸科艾灸治疗有助于改善症状,平时注意保暖,可以适当喝一些羊肉汤。辅助措施。喝上一杯热水,身体会热乎起来。如果还感觉发凉,用热水袋或者暖手宝,加热贴等敷在发凉的位置,直到感觉不在发凉为止。也可以仰卧躺在热炕上或者电热毯上。对脊椎部位加热,会促进血液快速循环起来。通常几个小时以内都会好起来。有条件也可以去蒸蒸桑拿,平时也可以多去,去去寒气,对身体都是有帮助的。有条件可以找个暖和的地方,让亲近的人搓热双手用手掌上下搓推,也发热的力度为准,多推一会儿,很快后背就会热起来。也可以捏脊几次。双手食指和拇指轻提脊椎两侧,从尾骨开始,三捏一提,到脖颈为止。在大椎穴处热敷,或者热手按摩一百次。推拿按摩可以长期坚持,有助于改善寒性体质。妇女在月子里禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入。它的主要临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。

产后背疼怎么回事

产后背部疼痛的原因是韧带松弛。韧带恢复需要一定的时间,导致持续几周的疼痛。同时,松弛的腹部肌肉改变了孕期的身体姿势,对背部造成了压力。加上月子期间,所有抱宝宝、弯腰、摇晃宝宝,喂奶的动作都会加重背部疼痛。当宝宝越来越大的时候,越来越重,产后妈妈背部的压力也会越来越大。由于产后并未得到较好的休息,以及着凉而引起,建议注意休息,局部可以采用热敷或进行按摩,会有一定的效果,同时多考虑为肾虚,建议可以使用补肾的中药。做个检查来确定比较好,应该养成规律的生活习惯,其次主张做个腰椎核磁检查来确定是否有其他疾病,在治疗期间要注意避免劳累。也要考虑是肌肉慢性劳损,怀孕期间由于身体重心变化,背部肌肉要承受更大的重量,加之哺乳姿势的不正确,有的女性就会发生背部肌肉劳损,一般表现为早晨起床时最重,活动后减轻。