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脂肪肝如何治疗严重吗 脂肪肝要不要治疗

2020-01-17 09:48:36

脂肪肝如何治疗严重吗

在古代的时候，患脂肪肝的人群是很少的，随着现在人们饮食习惯的改变，越来越多的人患上了脂肪肝，特别是一些经常有应酬的男性朋友。脂肪肝刚开始的时候症状并不是很严重，但是如果不注意饮食和治疗那么将有可能发展成肝病。对于脂肪肝来说，很多医生建议用中医的方法进行防治。

下面一组数字是惊人的：在某些职业人群中(白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等)脂肪肝的平均发病率为25％;肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50％;嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58％;在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60％

面对脂肪肝，不少专家提示：“脂肪肝并不可怕，和许多富贵病一样，关键是调整日常的生活习惯。”西药治疗脂肪肝，大多采用调节血脂的药物，如他汀类、贝特类等，这些药物都有着严格的适应症。事实上，脂肪肝与高脂血症既可互相联系，也可独立成病。一部分脂肪肝患者并不存在血脂问题，因此，西药对此有时并无用武之地。而中医中药在脂肪肝的调理方面积累了一定的经验。

一些中药对调理肝脏有着显著的功效。

绞股蓝：性寒味苦，归肺、脾、肾经，产于长江三峡原始森林神农架，在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称谓“神仙草”。实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

柴胡：和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子宫脱垂，脱肛。

枸杞子：具有降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生等作用。每次10—15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

除了上述中药以外，常用于预防和治疗脂肪肝的中药还很多，例如：丹参、泽泻、柴胡、决明子、何首乌、陈皮、白术、茯苓、枳壳、党参、荷叶等。

总之中医防治脂肪肝，更加能够针对病情和患者的身体体质，比起西医来说，即治标又治本，所以如果有脂肪肝的朋友不妨到中医院试试。现在很多人都说药费太贵，而上述介绍的防治脂肪肝的中药价格是很便宜的，可以让低层次收入的患者得到实惠。

脂肪肝怎样预防治疗

现在有很多人因为饮食不当发生了脂肪肝，脂肪肝一旦发生，想要治好它是有些困难的，而它所带来的危害性偏偏又很大，所以，对于像脂肪肝这样的疾病，我们最好是学会预防，如果已经患病，则应积极治疗，那么，脂肪肝的预防和治疗方法有哪些？

1、注意饮食习惯有规律的饮食不要大吃大喝、暴饮暴食。

2、坚持锻炼身体不要经常睡懒觉，早晨起来运动运动对预防脂肪肝有良好的效果。

3、少吃鸡蛋特别是鸡蛋的蛋黄不宜多吃吃多了会增加脂肪肝的发生。

4、不要经常熬夜喝酒这样肝脏会很吃力会引起各种肝部疾病。

5、少吃动物油多脂的食品这些都对预防脂肪肝有不良的效果。

6、多运动、减少体重、控制饮食等生活方面的习惯是引起脂肪肝的重要原因。

7、饮食治疗脂肪肝。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

8、运动治疗脂肪肝。根据不同的原发病可适量进行锻炼，从而加速脂肪的代谢，可以选择中等强度的有氧运动，包括中速步行（每分钟120步左右）、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等，具体可按照个人身体状态和爱好，因地制宜选择其中几种项目。

9、中医治疗脂肪肝。目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。

得了脂肪肝要注意些什么？

如果想要彻底地治疗单纯性脂肪肝的话，我们就要改变我们不良的饮食习惯，行为习惯和运动习惯，而且这些非药物的治疗措施要终身贯彻，否则的话脂肪肝就很容易出现复发的情况。

保持良好的饮食习惯。不喝酒，不吃油腻、油炸、辛辣、难消化的食物，提倡高蛋白质、高营养、低糖、低脂的食物，不吃巧克力、动物内脏，不吃零食，晚上睡觉前不要吃东西，多吃蔬菜、水果等。

适当做一些运动，促进体内脂肪消耗。但要选择一些运动量较小的运动，如骑自行车、游泳、慢跑等等，不要做过于剧烈的运动，以免给肝脏造成更大的伤害，同时，要保持良好的心态。

现在大家了解脂肪肝的预防和治疗方法有哪些了，脂肪肝是一种对肝脏有着严重损害的疾病类型，如果患者没有及时治疗还可能会导致许多其他的并发症产生，因此，在平时我们应对脂肪肝多加预防，一旦得病，要加以治疗，以免产生不良后果。

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