食疗法。1猪油。孩子肠道缺乏油,可以食用猪油。做法是猪肉精选2两肥肉,切小块,放入蒸笼里蒸成熟,再加入调料若干,调好味,让孩子食用。一次即可。
注意给宝宝多喝一些水,平时要避免辛辣刺激的食物,让宝宝注意多进行运动。生活要注意规律,避免辛辣刺激性的食物。还可以多吃一些香蕉,多进行运动的。
宝宝便秘怎么回事
1、饮食不足婴幼儿吃的东西不足时,经胃肠道消化后,由于余渣被液体吸收的少,大便就会减少、变稠。而配方奶粉中含糖量不多时,宝宝的肠蠕动会变弱,引起宝宝大便干燥。长期饮食不足,易导致宝宝营养不良,引起婴幼儿肠肌和腹肌张力降低,继而引起收缩力减弱,导致形成恶性闭环,不断向坏的方向进展,加重便秘的程度。
2、食物成分不当食物的不同直接决定大便的性质,二者是一种因果关系。如果宝宝所吃的东西中携带大量的蛋白质,少量的碳水化合物。那么,婴幼儿的肠道中的发酵菌就会大量增加,同样会增加发酵功效,产生的酸性物质多时,大便也就呈酸性,宝宝大便次数就会增多,大便性质呈软性。如果宝宝吃的食物中含有较多的蛋白质和碳水化合物,大便就会相对畅通一些。如果吃大量的钙化酪蛋白,如奶制品,由于其含有大量的蛋白质,钙质易与奶制品蛋白质中的磷、酪蛋白结合,大便就会含有大量不能被机体溶解的钙皂,钙皂的大量增加会影响机体对钙的吸收,导致大便增加,引起便秘,影响婴幼儿正常排便,如果时间周期较长,还容易引起婴幼儿上火。
3、配方奶粉原因传统配方奶粉不能等于母乳,在制作的过程中添加了脂肪酸,如些易使奶粉的脂肪酸和矿物质作用引起皂化反应,不仅影响机体对钙的吸收,还易发生不溶物引发便秘。换言之,奶粉引发便秘的幕后原因就发生了沉淀,就是我们经常会遇到的“上火”。如果通过一些措施酸化了肠道,让沉淀物得以溶解,就可以从根源上改善便秘的症状。因此,可馨育儿建议,给宝宝服用益生菌,改善肠道菌群环境,是一种不错的办法。
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