胃疼怎么办简单的方法 胃疼呕吐的原因

胃疼

许多孕妇在怀孕期间的胃部不适会表现为打嗝、胀气、恶心、呕吐、胸闷等。胃痛使许多孕妇无法消化和进食食物，从而造成紧张和压力。他们觉得怀孕前胃口很好，没有胃痛。那么接下来就让我们一起来看看：怀孕了总是胃痛是什么原因引起的?

怀孕了总是胃痛是什么原因引起的

孕妇胃疼的原因是什么呢?孕妇胃疼是一种很常见的病症，引起胃疼的原因有很多。可能是正常的妊娠反应，可能是因为消化不良，饮食不当引起的暂时性症状;同时也可能是因为急慢胃炎、胃溃疡、胃穿孔等疾病引起的症状。1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致。

1、怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

2.在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现食管裂孔疝，因而腹痛。此时腹痛多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30%～50%的发生率，孕晚期有时症状更为明显。

3.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流。妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

4.饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。

孕妇胃痛的症状

孕妇由于激素变化和子宫压迫，会使胃消化功能下降，产生胃酸过多、恶心、疼痛等症状。孕妇胃痛的具体症状是:疼痛的部位。胃位于上腹，胸骨凹陷处，肚脐上方(靠近心脏窝)。如果胃分成四个区域，左侧上部的疼痛很可能是胃痛。然而，它也可能是由食道、十二指肠和胆囊等疾病引起的，因此疼痛时间和伴随症状也应该作为判断的标准。疼痛时间。胃痛发生在饭后或饭前，吃了某些食物后，或者在过度饥饿和饱腹感等情况下。孕妇胃痛通常发生在妊娠的早期和晚期。怀孕初期，由于激素的变化，括约肌松弛，你吃的东西容易跑起来，所以孕妇会产生胃酸和呕吐。怀孕后期，逐渐增大的子宫会挤压胃，导致胃酸激增，并引起胸部烧灼感。如果这些胃部不适得不到及时处理，情况恶化，孕妇会感到胃痛。伴随症状。胃部不适通常伴随着一些其他症状。孕妇的胃部不适主要表现为打嗝、胀气、恶心、呕吐、胸闷等。如果伴有胸闷、烧心、反酸、打嗝等症状，可能是食道疾病;如果伴有空腹疼痛、饱胀和饥饿疼痛，带有酸味的打嗝，甚至吐血等症状，可能是胃溃疡，必须仔细鉴别。

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孕妇胃疼呕吐的原因

1.怀孕后由于激素改变，括约肌松弛，导致吃东西很容易跑上来，这样会使胃内酸性食物返流到食道，喉咙嘴里，导致刺激性而反胃呕吐。

2.怀孕后，随着肚子逐渐变大，子宫会压迫肠胃，这样也会导致胃酸容易返流，胃酸上涌会让胸部产生灼热感，而且导致恶心反胃。

3.孕期饮食不当或是消化不良，吃一些生冷食物，会让脾胃受凉，尤其是夏天，胃受凉后，寒从内生，胃气不和亦能发生疼痛。

孕妇胃疼呕吐缓解方法

1.每天捏一捏小腿肚

方法：用手每天捏一捏小腿内侧，稍微用点力，感觉到有些酸痛最好，每天坚持15到20次，注意在捏的过程中，要掌握力度，此方法对胃痛效果很好。

2.适当减少饮食量

胃不好的人，不管是孕妇还是平常人，一定要饮食清淡，每一餐少吃一点，千万不要暴饮暴食，这样会导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。

3.孕妇可以吃一些粗粮玉米面粥

吃粗粮，玉米面粥，这之类的食物，熟的时间长一些，尽量更加让粥更加细腻粘稠，不要随意添加其他的辅料，饮食清淡，胃疼缓解后，让逐步添加高热量的营养食物。