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不同时期的白癜风症状是什么 白癜风患者皮肤干燥怎么护理(2)

1、水温的控制

根据不同的肤质来选择水温,比如干性肤质,由于皮脂分泌少,血液循环差,一般比较适合用凉水洗脸,通过凉水刺激面部的血液循环,会让皮肤的肤色显得更加明亮一些。相反,如果要是油性肤质的话,较好不要用冷水洗脸,因为在冷水的刺激下,皮肤的毛孔会收缩,毛孔中的油污、汗液就不容易被清洗出来。

2、用干净洗脸巾擦干脸部

洗完脸后,尽量不要直接用毛巾上下擦,正确的方法是用干净的洗脸巾像“蘸酱”一样吸干水分。原因是皮肤沿上下走向,日复一日地这么搓下去,日积月累,就会导致皮肤的松驰干燥。

3、维生素E

维生素E是皮肤干燥的有效缓解品,它会让肌肤充盈,皱纹减少,皮肤变得细腻和富有弹性,维生素E可减少痤疮和色素生成,并有抗衰老作用。

4、食疗赶走皮肤干燥

俗话说“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,早上喝盐水,晚上喝蜂蜜,可以有效的补充人体水分,预防秋燥。成人每天服用较高量不超过100克,儿童每天服用30克。

山药味甘而性平,能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质,所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

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