如何预防牛皮癣反复发作

如何预防牛皮癣反复发作?*点，避免皮肤外伤。外伤会破坏皮肤结构，影响黑色素的合成，引发同行反应，导致牛皮癣扩散、复发。所以，牛皮癣患者更避免外伤、摩擦等损伤

第二点，避免接触刺激性化学制品。*提醒，牛皮癣患者要避免接触有害化学物质，比如酚类化合物，这类物质在生活中有不少，如橡胶手套、沥青，手部牛皮癣患者如果长期接触这类化学物质，便有可能使手上局部皮肤脱色或者阻碍黑色素的合成，势*导致牛皮癣扩散，因此手部患者要做好防护措施。

第三点，适当忌口。牛皮癣患者要少吃辛辣刺激性食物以及发物，避免使用含维生素C较多的食物。牛皮癣患者可以多吃一些含酪氨酸、铜、锌的食物和黑色食物，能预防牛皮癣扩散，有利于病情恢复。

天津津门皮肤病医院治疗牛皮癣效果好么

*点，避免皮肤损伤，牛皮癣病种的皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可导致严重的牛皮癣发生。一般情况下，牛皮癣病的皮疹反应多发生于牛皮癣病活动期，而在牛皮癣病稳定时较少见。因此，这也是在牛皮癣的治疗方法中重要的一种。

第二点，做好心理准备，牛皮癣的治疗还要时间和信心，为了更好的治疗*要有耐心，并与医生配合，只有严格的执行医瞩才能知道牛皮癣的治疗是否起效。

第三点，加强体育锻炼，牛皮癣的治疗要加强锻炼多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面，可以把内毒排除体外，可以减轻病情，缩短*时间。只有强壮的身体，才是预防疾病的复发的*佳良药。