气温逐渐回升了，春天是个万物复苏的季节，诱发因素也不断增多了，着主要与患者平时的生活习惯有很大一部分关系，而且春季也是白癜风比较容易复发和扩散的季节，白癜风患者要做好相关方面的护理，所以，也是需要十分注意的，那么在春季，白癜风患者该如何做好自我护理?

1、适当的加强体育锻炼，多做运动：春季气温逐渐回升，所以白癜风患者可以去采取适当的锻炼，提高自身的免疫力，减少其他的发生，避免白斑的进一步扩散。此外，白癜风在患者饮食时，应留意忌口，辛辣刺激性及含有大量维生素C的食物，包括橘子、橙子、柠檬、山楂，青椒、胡萝卜等要尽量少吃或不吃，可多吃些花生米、豆制品等。

2、尽量避免外伤的情况发生：春季人群因为紫外线照射强烈，所以穿的衣服也没有那么厚实了，所以，也是容易引起损伤的。同时，还需要做好禁烟禁酒。烟酒中的有害物质不但会伤害人体和皮肤细胞组织造成破坏，治疗期间切不可进烟酒。吸烟有害健康，这是很多白癜风患者都知道的，但是仍然有很多男性白癜风患者抵抗不住香烟的诱惑，导致病情反复发作。

3、保持愉悦、乐观的心态：良好的心态对于白癜风的治疗起着十分重要的作用，所以，在春季白癜风治疗期间，应该注意加强自我调整，同时遵医嘱;定时定量的坚持用药，保持治疗情况的稳定，此外，在治疗的过程中，应加强与医生的沟通，在不同的治疗阶段，适当的调整治疗方案，进一步帮助白斑复色。

温馨提示：以上就是春季白癜风患者的具体注意事项了，相信通过一行你内容的介绍，大家也有了*的了解了，春季是白癜风比较多发而且容易扩散的季节，是需要引起白癜风患者重视的，此外，春季的紫外线照射逐渐增多，过度暴晒对白癜风患者的病情十分不利，因此，在这个季节也要注意加强防晒。